シエ
地域 : 北海道
年齢 : 34歳
一言 :
一言 :
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2010/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 木 | 10.0 | 6キロ 40分 |
1時間11分 |
|
7/02 金 | 0.0 | |||
7/03 土 | 10.0 | 6キロ 41分 |
1時間11分 |
|
7/04 日 | 10.0 | 6キロ 41分 |
1時間12分 |
|
7/05 月 | 10.0 | 6キロ41分 |
1時間11分 |
|
7/06 火 | 0.0 | |||
7/07 水 | 0.0 | |||
7/08 木 | 10.0 | 6キロ40分 |
1時間10分 |
|
7/09 金 | 0.0 | |||
7/10 土 | 4.0 | 30分 |
||
7/11 日 | 0.0 | |||
7/12 月 | 0.0 | |||
7/13 火 | 0.0 | |||
7/14 水 | 0.0 | |||
7/15 木 | 0.0 | |||
7/16 金 | 15.0 | 6キロ38分 10キロ1時間8分 |
1時間41分 |
|
7/17 土 | 0.0 | |||
7/18 日 | 0.0 | |||
7/19 月 | 0.0 | |||
7/20 火 | 0.0 | |||
7/21 水 | 0.0 | |||
7/22 木 | 0.0 | |||
7/23 金 | 0.0 | |||
7/24 土 | 0.0 | |||
7/25 日 | 0.0 | |||
7/26 月 | 15.0 | 6キロ40分 10キロ1時間11分 |
1時間41分 |
|
7/27 火 | 0.0 | |||
7/28 水 | 0.0 | |||
7/29 木 | 0.0 | |||
7/30 金 | 12.0 | 6キロ41分 10キロ1時間10分 |
1時間21分 |
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7/31 土 | 15.0 | 6キロ41分 10キロ1時間11分 |
1時間42分 |
|
走行距離 | 111.0 km |