シエ
地域 : 北海道
年齢 : 34歳
一言 :
一言 :
ハーフマラソン完走 ハーフマラソン完走 ハーフマラソン完走 ハーフマラソン完走 ハーフマラソン完走 ハーフマラソン完走 ハーフマラソン完走 ハーフマラソン完走
2009/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 水 | 0.0 | |||
4/02 木 | 10.0 | 1時間5分 |
夕方 これがベストタイムっぽい… |
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4/03 金 | 0.0 | |||
4/04 土 | 15.0 | 1時間37分 |
朝 10`地点1時間6分 |
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4/05 日 | 21.0 | 初めてのハーフ |
2時間21分 |
朝 10`地点1時間6分 15`地点1時間38分 |
4/06 月 | 0.0 | |||
4/07 火 | 6.0 | 40分 |
夕方 |
|
4/08 水 | 0.0 | |||
4/09 木 | 10.0 | 1時間8分 |
夕方 |
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4/10 金 | 6.0 | 40分 |
夕方 |
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4/11 土 | 3.0 | 30分 |
夕方 子供と一緒に |
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4/12 日 | 10.0 | 1時間8分 |
朝 |
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4/13 月 | 10.0 | 1時間8分 |
夕方 花粉症がヒドイ… |
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4/14 火 | 0.0 | |||
4/15 水 | 0.0 | |||
4/16 木 | 10.0 | 1時間3分 |
夕方 記録更新 |
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4/17 金 | 0.0 | |||
4/18 土 | 0.0 | 自転車 22.6` |
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4/19 日 | 0.0 | 自転車 20` |
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4/20 月 | 10.0 | 1時間6分 |
夕方 |
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4/21 火 | 0.0 | 今日は雨… |
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4/22 水 | 0.0 | |||
4/23 木 | 0.0 | |||
4/24 金 | 10.0 | 1時間8分 |
夕方 |
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4/25 土 | 0.0 | |||
4/26 日 | 0.0 | |||
4/27 月 | 0.0 | |||
4/28 火 | 0.0 | |||
4/29 水 | 0.0 | |||
4/30 木 | 10.0 | 1時間2分 |
夕方 記録更新 |
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走行距離 | 131.0 km |