月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	0.0
12/02 金	0.0
12/03 土	0.0
12/04 日	42.2	那覇マラソン	5:24:25	初　那覇マラソン完走！　は〜暑かった🥵　途中シャワーランの場所もあったけど、基本的には日差しギラギラ！風も無いから水分補給が間に合わない位💦　日焼け止めも何度も塗り直し(結果、普通に焼けてましたわ🥴)　ハーフ辺りで諦めの気持ちも湧きつつw 途切れない沿道の声援＆た〜くさんのエイドに助けられました💕　3年ぶりの大会、皆が待ってたお祭りなんだねーと感じた素敵な時間でしたよ！夫と息子にも特大のありがとうを伝えました！また来年？あるかな〜？！
12/05 月	0.0
12/06 火	6.2	植物園	45:54	リハビリジョグ少〜し　ゆっく〜り　寒かった！(19度だけどw)
12/07 水	0.0
12/08 木	0.0
12/09 金	0.0
12/10 土	0.0
12/11 日	11.3	市内うろちょろ	1:16:29	天気予報はず〜っと☔なのに、あれあれ？降らない…じゃあちょっとだけーといつもと違うコースをうろちょろ。行った道を戻るつもりが(天性の方向音痴なので)あれ〜？どこだここ…💦ってなりながら、知ってる道に出られたのでラッキー😅　風強いけど日差し強めで良い練習になりました！それにしても足首が痛いな〜(というのを理由に新しいシューズを注文しちゃったw)
12/12 月	0.0
12/13 火	0.0
12/14 水	0.0
12/15 木	0.0
12/16 金	0.0
12/17 土	0.0
12/18 日	10.0	市内うろちょろ	1:01:05	寒い！です！13度しかない！…移住してからすっかりこっちの冬が寒い😂　走り始めたら気持ちよく、新しいシューズ(onのクラウドフロー)がすごく自分の走り方に合うみたい♪調子に乗ってスピード出したら3キロ辺りですっ転びましたが😭　左手の平や親指の爪の上(ボトルポーチの何かが当たったかな？)がヤッバイ血だらけで切なかった…幸い？着てる物やシューズは無傷だったので再スタート！慎重に走り、ゴールできましたー。それにしても、このシューズの前までが嘘みたいにペースが上がったのにびっくりですわ😆
12/19 月	0.0
12/20 火	0.0
12/21 水	0.0
12/22 木	0.0
12/23 金	0.0
12/24 土	0.0
12/25 日	14.2	ざわわ　うろちょろ	1:33:41	寒い！(15度くらい？)　昨日は保育園のクリスマス発表会で子供とずーっと一緒。ある意味、貴重な時間🥰　身体は大きめなのに、まだまだ甘えん坊な我が子の可愛らしさにホンワカしましたわ😂　で、今日は自分の時間🎵　足の赴くままキビ畑の間をうろちょろ🏃　雨がぱらつき、結構な風だったけど途中に温かいお汁粉(夫さん作)エイドも楽しみつつ無事にゴール☺　何だかんだ年末でバタバタしつつ、楽しめてるなぁ。クリスマス🎄も楽しく家族で過ごせてる…こんな人生があるなんて、イイネってあらためて感じてますわ💕　さて、明日からまた頑張るぞ〜っと。
12/26 月	0.0
12/27 火	0.0
12/28 水	0.0
12/29 木	0.0
12/30 金	0.0
12/31 土	0.0
走行距離	83.9  km