月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	0.0
10/02 水	5.3	ゆるジョグ		さて、今月はなんキロ走れる(歩ける？)かな〜(；´∀｀)
10/03 木	6.0	シーサー公園		１日お休み。体調も悪くな〜い♪涼しい時間を待ってスタート。帰りに公園に寄り道して、念願のシーサー内部を探検！自分の身長だとかなり危険だということが判明w
10/04 金	7.9	伊良部大橋まで		夕日ジョグ。距離をのばしたいな〜
10/05 土	0.0
10/06 日	7.0	トゥリバーまで		午前中、日差しは強かったけど風は涼しいd(^-^) いっぱい歩いてしまったけど、長時間暑さに耐える練習？にはなったかな…
10/07 月	0.0
10/08 火	4.8
10/09 水	0.0
10/10 木	5.0
10/11 金	0.0
10/12 土	8.0	伊良部大橋まで		風が強い！遠く離れていても強い台風の影響が…今回も直撃していたら、と思うと怖すぎる！故郷新潟は大丈夫だろうか？大雨特別警報出てるし(>_<) 何事もありませんように！！
10/13 日	0.0
10/14 月	0.0
10/15 火	0.0
10/16 水	4.7	お散歩		今にも降りだしそうな雲行き。風邪を引いてる場合じゃないのでちゃっちゃと済ませちゃいました〜f(^^;
10/17 木	0.0
10/18 金	0.0
10/19 土	2.3	雨が…		小雨だし、天気予報を信じてスタートしたけどすぐに本降り。寒くは感じなかったけど、やむ気配ないので引き返す。台風がゆーっくり動いてるせいらしい。明日はどーかな〜
10/20 日	7.9	ニガナ摘み		午前中、雨が残る予報だったけど曇りでスタート。伊良部大橋までは順調。ニガナ摘んで景色見て、折り返し…たらすぐに降りだした(´д｀|||)まいったぜ… 帰り道、スーパーにも寄る予定だったけどびしょ濡れなので帰宅。さて今夜はチーイリチー♪
10/21 月	0.0
10/22 火	0.0
10/23 水	0.0
10/24 木	5.2	お散歩		またまたサボってしまったぁ(>_<) 日曜日はひっさびさのハーフマラソン。走れるかなぁ…
10/25 金	0.0
10/26 土	0.0
10/27 日	20.6	がんずうマラソン		『がんずう』は健康とか長寿みたいな意味らしい。久々のハーフは21キロなかったけどwゆっくりでも脚にきたなぁ(>_<) 明日は筋肉痛でしょ〜 で、来週はエコアイランドマラソン。今日位の気温や風だったら楽しめそう♪
10/28 月	0.0
10/29 火	0.0
10/30 水	5.8	お散歩		風が強い！ちょっと寒いくらい。観光客の服装も秋らしくなってきたなぁ…それにしても中国語が飛び交っててうるさい(>_<) マナー悪いしなんとかならんのかね〜
10/31 木	0.0
走行距離	90.5  km