走れ!D51  
地域 : 埼玉    年齢 : 65歳
一言 : 
現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 土 3.1   散歩
11/02 日 5.2   3000(さわやか陸上)
13:41
11/03 月 0.0  
11/04 火 0.0  
11/05 水 31.6   朝の散歩(11.8)
3000-2000-1000
11/06 木 0.0  
11/07 金 0.0  
11/08 土 0.0  
11/09 日 0.0  
11/10 月 0.0  
11/11 火 0.0  
11/12 水 0.0  
11/13 木 0.0  
11/14 金 0.0  
11/15 土 5.5   公園
11/16 日 25.0   上尾シティM
1:49:??
11/17 月 0.0  
11/18 火 0.0  
11/19 水 12.1   1000×5
11/20 木 0.0  
11/21 金 0.0  
11/22 土 5.0  
11/23 日 43.0   つくばM
4:11:??
11/24 月 0.0  
11/25 火 0.0  
11/26 水 0.0  
11/27 木 0.0  
11/28 金 0.0  
11/29 土 12.0   蓮田M
11/30 日 0.0  
走行距離 142.6  km