走れ!D51  
地域 : 埼玉    年齢 : 65歳
一言 : 
現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?          現状維持で頑張るぞ!?
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水 7.7  
8/02 木 0.0  
8/03 金 0.0  
8/04 土 0.0  
8/05 日 78.0   奥武蔵ウルトラM
10:30:18
8/06 月 0.0  
8/07 火 0.0  
8/08 水 12.1   2000*3
1000*3(4:38-4:28-4:18)
1000*3(4:38-4:28-4:18)
8/09 木 0.0  
8/10 金 0.0  
8/11 土 10.0   jog
8/12 日 16.5   関田さん、中井さんと練習
8/13 月 0.0  
8/14 火 0.0  
8/15 水 0.0  
8/16 木 0.0  
8/17 金 0.0  
8/18 土 0.0   携帯電話池ポチャ(気持は最悪)
8/19 日 0.0  
8/20 月 0.0  
8/21 火 0.0  
8/22 水 12.1   1000×5
4:16-4:20- -4:26-4:11
8/23 木 0.0  
8/24 金 0.0  
8/25 土 18.7   24時間M
8/26 日 0.0  
8/27 月 0.0  
8/28 火 0.0  
8/29 水 0.0  
8/30 木 0.0  
8/31 金 0.0  
走行距離 155.1  km