月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	0.0
5/02 金	0.0
5/03 土	0.0	整形外科		レントゲン写真で一目瞭然。腰椎が左右に曲がっている、いわゆる座骨神経痛。痔道に、じゃなくて、地道にリハビリ頑張るしかない(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ
5/04 日	0.0	JCタイムトライアル応援		かつ！ K寺くんに勝つ！ 速ぇーー！ O川さん、K橋さん、70代も頑張ってた。女性陣はトラック外をジョグ。唯一のTT参加はK中さんだけ。もったいない、というかあっしの入部当時から男女間で競争意識の温度差があり、特にトラックではガッツリとタイムを狙うランナーは稀である。やっぱりここは、ノリピーに頑張ってもらいたいo(-`д´- o)
5/05 月	0.0
5/06 火	0.0
5/07 水	4.0	帰宅ウォーク		痛み止めのお陰で尻痛はマシだが、その分腰痛がひどい。なんだそりゃ(´-д-)-3
5/08 木	0.0
5/09 金	4.0	通勤 / 帰宅ウォーク
5/10 土	0.0	整形外科		快挙目前、ダルビッシュ残念！ 次は3度目の正直で、いや2度あることは3度ある？西口みたいに。まーくんは負けなしの5勝目。岩隈も怪我から復帰し、残すは和田ちゃんだけ。
5/11 日	5.0	公園内ピクニック		今日は昼から公園でビール。たまにはこんな休日もいいでしょう。そして晩は久々の野球ドラマ、ルーズヴェルトゲーム。ハマってます。野球が熱い！久々にプレーしたくなった。
5/12 月	0.0
5/13 火	4.0	帰宅ウォーク
5/14 水	4.0	通勤ウォーク		晩は大阪城練習にて、お尻解禁！の予定が雨で断念(´-д-)-3
5/15 木	0.0			まーくん、サブウェイシリーズにてシャットアウト勝利！すんごいよねーー！ 晩は大阪城練習リベンジ！と思いきや、トラブル対応で断念！？ 結局タクシーで帰る羽目に(´-д-)-3
5/16 金	0.0
5/17 土	0.0	整形外科
5/18 日	0.0
5/19 月	4.0	通勤ウォーク
5/20 火	4.0	通勤ウォーク
5/21 水	0.0
5/22 木	4.0	通勤ウォーク
5/23 金	0.0
5/24 土	6.0	復活ラン		待ちに待った、お尻解禁デー！！お尻の具合はまずまず。
5/25 日	0.0
5/26 月	4.0	通勤ラン		久々の通勤ラン。蒸し暑さより、爽快感に軍配ー！ただ、朝走るのに1番気持ちいい時期を逃してしまった感が。。もうすぐ梅雨、そして夏。。
5/27 火	4.0	通勤ラン
5/28 水	10.0	通勤ラン/大阪城ラン		Bノさん、キング一味、新人君の6人で、大阪城ラン＆立呑み。ラストは気持ちよくペースアップでき、新人君もしっかり着いてきてた。お酒も好きだって言ってるし、今後が楽しみな大阪城期待の星の新人君♪♪
5/29 木	4.0	通勤ラン
5/30 金	0.0
5/31 土	0.0
走行距離	61.0  km