月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	5.0	ジョグ		早朝ジョグ
1/02 火	0.0
1/03 水	0.0
1/04 木	0.0			バイク28km
1/05 金	0.0			バイク14km
1/06 土	0.0
1/07 日	7.0	ジョグ		海沿い
1/08 月	0.0			バイク14km
1/09 火	0.0			バイク28km
1/10 水	0.0			バイク28km
1/11 木	12.0	通勤ラン		バイク14km
1/12 金	12.0	通勤ラン		バイク14km
1/13 土	0.0
1/14 日	0.0
1/15 月	0.0			バイク28km
1/16 火	0.0			バイク28km
1/17 水	0.0			バイク28km
1/18 木	0.0			バイク28km
1/19 金	12.0	通勤ラン		バイク28km
1/20 土	0.0
1/21 日	0.0
1/22 月	0.0			バイク28km
1/23 火	0.0			バイク28km
1/24 水	0.0
1/25 木	0.0
1/26 金	0.0
1/27 土	0.0
1/28 日	0.0
1/29 月	0.0			バイク28km
1/30 火	0.0			バイク28km
1/31 水	0.0
走行距離	48.0  km