月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	0.0
12/02 金	0.0
12/03 土	0.0			妻の友人夫婦と２組で伊豆へ一泊旅行、トランプのババ抜きで手元にジョーカーが２枚揃ってしまい焦った。
12/04 日	0.0			食べに食べた、体重が１kg増えた、最近、走っていない。
12/05 月	0.0
12/06 火	0.0
12/07 水	0.0			いつもお世話になっているからと夕食を職場の先輩にご馳走になった、やはり常に感謝の心は大切にしなければ。
12/08 木	0.0			フランス料理・「ル・ブァン」で夕食
12/09 金	0.0
12/10 土	0.0			早いものでアリバーサリー、式を挙げたホテルに宿泊、みなとみらいの夜景が綺麗だった。
12/11 日	0.0			アニバーサリーディナープラン。花束と名前入りのケーキをプレゼントされた、店員の心遣いが素晴らしい、すました緊張感のあるお店かと想像していたが、店員の温かい笑顔と心遣いが心を緩ませてくれる、とてもフレンドリーでアットホームなお店だった、味もさることながら、自然とお客を居心地良くさせる振る舞い、これぞ一流と思った。
12/12 月	0.0			スポーツクラブで救命講習の講師を努めさせていただいた。
12/13 火	0.0
12/14 水	0.0
12/15 木	0.0
12/16 金	0.0
12/17 土	0.0
12/18 日	0.0			休日出勤・救命講習の講師
12/19 月	0.0			１日、救命講習
12/20 火	0.0
12/21 水	0.0
12/22 木	0.0
12/23 金	0.0			オーロラシティーで聖歌隊のキャロルを聞いた、両方の実家へサンタクロースになった。
12/24 土	0.0			みなとみらい・ランドマークプラザのクリスマスツリーを見学、買物、汐留を散策、劇団四季「オペラ座の怪人」を見た、麻布十番の「ラ・ブラーチェ」でクリスマスディナーを食べた、六本木ヒルズは混んでいた、深夜に東京タワーの電飾を見学、湾岸線・台場を経て再びみなとみらい・山下公園
12/25 日	0.0			珍しくＮＨＫを見ていたら、修道院の女性がいろんな平和運動があるけども本当に平和を実現するためには一人一人が心の中に本当の平和を築かなければならないと言っていた。確かに自分の心を通してしか物事を見ることは出来ない、こうなった時に人はこう感じるだろうと思うのも、過去その人と同じ状況になった時に自分が感じた感情、過去の経験からそう想像することが多い、物事は見方、捉え方によって変わってくるし、してみれば確かに人を見るも、世界を見るも自分の心の投影のように思える、自分の心、心境が善くなれば人も、世界も善く見えてくるように感じる。「人のために尽くせば、自分の足元に灯りがともり、人に何かをしてあげれば、自分が困ったときに助けてもらえる」と、よく何度も言い聞かされた・・・
12/26 月	0.0
12/27 火	0.0			幕末時代劇・河井継之助を見た、なかなかの人物。自分が努力していることが人のためになり、喜ばれたら生きがいだと思う。
12/28 水	0.0			元ソニー最高相談役・井深大の「心の教育」を買った。「人間性を配慮しない科学技術は暴走機関車と同じ」、「人徳教育こそ学校教育の真の目的、教師と生徒の間に、愛情、あるいは相互の信頼感が存在して、はじめて本当の教育ができる。」偏差値の高い学校を目指し、一流企業に就職する目的は、幸福になるため？、名声を目指し、お金持ちになるのは幸福になるため？、人にとっての本当の幸福とは、やはり外に求めて得られるものでもなく、また今を離れた未来にはないのだと思う。
12/29 木	0.0
12/30 金	0.0			妻と親と両家の実家のお墓参り。夜は、妻と２人だけの忘年会、沢山沢山注文した、お鮨もあったので大トロも頼んでしまった、入手困難という「百年の孤独」という焼酎を頼んだら、残りが少ししかないということでサービスで出してくれた、とても良心的なお店
12/31 土	10.0	ジョグ		朝、久良岐公園。夜、東京ミレナレオ
走行距離	10.0  km