よーじ  
		
	
	
		 地域 : 埼玉   
		 年齢 : 皇太子様と御同期です
一言 :
	一言 :
		   汝自身の金メダルを奪れ!          汝自身の金メダルを奪れ!          汝自身の金メダルを奪れ!          汝自身の金メダルを奪れ!
		 
		2005/10
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 10/01 土 | 0.0 | 旅行 | 
		白浜(南紀じゃない千葉の)へ旅行。海に浸るのは何年ぶりか。ホテルの夕食はバイキング式。食べ過ぎて9時に早々と寝てしまった。 | 
		
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| 10/02 日 | 0.0 | 旅行 | 
		星がきれいなので朝4時に子供達をたたき起こし星座鑑賞会。昼まで礒遊びをした。 | 
		
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| 10/03 月 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
		休みボケ | 
		
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| 10/04 火 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
		やる気になったところで雨がザ〜。1人公園にたたずむ・・ | 
		
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| 10/05 水 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
		傘を差しながら。やる気だけは買いましょう。焼き鳥も買ってしまいました。 | 
		
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| 10/06 木 | 10.0 | 別所沼周回 | 
		職場で理不尽なことが目立ってきた。仕事の進め方にもチームとしての約束事もなく、まるで無言でプレーしているサッカーチームみたいだ。もやもやを体から追い散らす様に走る。こういうのはホントはイヤだけどね。 | 
		
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| 10/07 金 | 10.0 | 別所沼周回 | 
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| 10/08 土 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
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| 10/09 日 | 5.0 | 自宅前周回 | 
		雨の間隙をついて。この雨の中地区運動会をやっていた。お年寄り大丈夫? | 
		
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| 10/10 月 | 15.0 | 城趾公園 | 
		股関節を回すには腰と脚を一緒に持ち上げながら走るのがコツらしい。やってみたらモモの内側が猛烈な筋肉痛に。便座に座るのも苦痛だ。ちゃんとできたからなのかどーなのか、私にはわかりまへん。 | 
		
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| 10/11 火 | 10.0 | 別所沼周回 | 
		KAZさんから北海道の美しい山々の写真が届いた。吸い込まれそうな眺望!また札幌に住みたくなった。ユッカさんが9日に無断で自宅の庭を走っていた。懲罰覚悟でよく日記にかいてくれた度胸を称え、今回は無罪! | 
		
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| 10/12 水 | 0.0 | 走れん | 
		仕事でアウト | 
		
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| 10/13 木 | 0.0 | 走れん | 
		またじゃ・・ | 
		
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| 10/14 金 | 0.0 | |||
| 10/15 土 | 10.0 | 城趾公園 | 
		午前ザリガニ釣りへ。大漁にホクホク。大型の奴を2匹持ち帰る。「どこで捕ったのか?」と近所のおじさんに訊かれたが秘密のザリガニスポット、簡単に教えるわけにはいかない。 | 
		
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| 10/16 日 | 0.0 | 雨・・・ | 
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| 10/17 月 | 0.0 | 飴・・・食べたい | 
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| 10/18 火 | 0.0 | あめ止んだが・・ | 
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| 10/19 水 | 10.0 | 河川敷トラック | 
		ロッテ2軍の合宿所脇を毎朝通るがひっそり静かそのもの。早く1軍で出られるよう頑張んなさいよ。 | 
		
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| 10/20 木 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
		ちんたら走ってたらおばあさんにピッタリ自転車でしばらく後に付かれた。伴走でもしてるつもりだったのか?謎のばあちゃん。 | 
		
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| 10/21 金 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
		昼食にカレーを食べ過ぎ夕方までげっぷが続いた。カレーは油の塊みたいな物で消化は良くないそうだ。御注意! | 
		
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| 10/22 土 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
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| 10/23 日 | 15.0 | 高島平ロードレース10K | 
		39:16 | 
		幽霊の舘に遊びに行っていた事を考えれば納得のいくタイム。キッドさん、まげちゃんと昼食。3人とも不本意な結果だったのか少々しめやか気味。来年はバカ笑いして飲もうよ! | 
		
	
| 10/24 月 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
		楽しく走ろう!楽しく! | 
		
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| 10/25 火 | 0.0 | や | 
		誤記賂源の会へ出席。雰囲気は新興宗教の忘年会!毎度教祖様を囲んで皆でシバいた。誰にも楽しいお酒だった。 | 
		
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| 10/26 水 | 0.0 | や | 
		雨でやめとく。寒いな〜。 | 
		
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| 10/27 木 | 10.0 | 別所沼周回 | 
		20:00から。腹が減ってしかたなかったが、おとといたっくんが夜8時から織田で走っていると聞きえんやこら走った。 | 
		
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| 10/28 金 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
		ジェンキンスさんの「告白」を一気に読んだ。自分の生活がものすごくまともに思えた。あの国で苦しい思いをしている人達を解放してあげたい。 | 
		
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| 10/29 土 | 10.0 | 別所沼周回 | 
		某スポーツ店が浦和オープン。掘り出し物を探しに行ったがなんにもなし。派手に宣伝なんかすんなよ! | 
		
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| 10/30 日 | 20.0 | ハーフマラソンコース | 
		20Kを3時間かけて走った。とにかく3時間動ける体力が今は必要だ。 | 
		
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| 10/31 月 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
		何年ぶりかで鍼治療へ。腰が異常にに硬いと言われた。痛い〜と何度も騒ぎすぎリラックスどころじゃなかった。 | 
		
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| 走行距離 | 175.0 km | |||