よーじ  
		
	
	
		 地域 : 埼玉   
		 年齢 : 皇太子様と御同期です
一言 :
	一言 :
		   汝自身の金メダルを奪れ!          汝自身の金メダルを奪れ!          汝自身の金メダルを奪れ!          汝自身の金メダルを奪れ!
		 
		2005/09
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 9/01 木 | 0.0 | |||
| 9/02 金 | 0.0 | |||
| 9/03 土 | 0.0 | |||
| 9/04 日 | 0.0 | |||
| 9/05 月 | 0.0 | |||
| 9/06 火 | 0.0 | |||
| 9/07 水 | 0.0 | |||
| 9/08 木 | 0.0 | |||
| 9/09 金 | 0.0 | |||
| 9/10 土 | 0.0 | |||
| 9/11 日 | 0.0 | |||
| 9/12 月 | 0.0 | |||
| 9/13 火 | 0.0 | |||
| 9/14 水 | 0.0 | |||
| 9/15 木 | 0.0 | |||
| 9/16 金 | 0.0 | |||
| 9/17 土 | 0.0 | |||
| 9/18 日 | 10.0 | 城趾公園 | 
		膝にキタ!腿にキタ!腰にキタ!脳にもキタ!でも秋も来た! | 
		
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| 9/19 月 | 5.0 | 城趾公園 | 
		娘に頼まれたザリガニ釣りのポイントを探しながら。おるは、おるは!田舎に住んでること実感。 | 
		
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| 9/20 火 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
		運動会シーズンだ。昨年子供の目の前でころんだので、今回は快走しましょう。その傷跡がまだ残っていてビックラ! | 
		
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| 9/21 水 | 10.0 | 別所沼周回 | 
		ここだけの話ですが通勤jogをしている為、いつも下にランパンをはき普通のパンツは着替えと共にザックに入れて出勤します。今日は(以前もありましたが)その着替用のパンツを忘れ、汗ばんだランパンで一日過ごすのもいやなので終日ノーパンでいる羽目になりました。追い討ちをかけるように商用で東京駅まで出掛ける事になってしまい、電車の中で妙に周囲の人間が「こいつは俺がノーパンなのを知っている!(んなバカな)」ように思え落ち着かずヘトヘトに疲れてしまいました。我が良き友のみなさん、明日のパンツちゃんと持ちましたか〜? | 
		
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| 9/22 木 | 10.0 | 別所沼周回 | 
		知らぬ間に1万mの世界記録が更新されていた。26分12秒。前半の5000mをなんと13分9秒で通過している。べケレは100mも10秒台で走るそうだ。どーすんの、ニッポン長距離陣! | 
		
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| 9/23 金 | 0.0 | 幼稚園運動会 | 
		園児相手に闘志むき出し。転倒だけは避けた。トラックのコーナーの体の使い方がポイントだ。昨年いっしょに転んだお父さんとまた会った。 | 
		
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| 9/24 土 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
		合宿の忘れ物が厳重に警護され届けられた。イ○キさんと、サ○バかおりんさんの物だ。地下室の金庫に保管しようと思ったが入りきらないので、家の外に雨ざらしにしておいた。燃えないゴミの日まであと3日間か・・・(ウソ) | 
		
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| 9/25 日 | 10.0 | 城趾公園 | 
		強風でばてた。昼食は近所のラーメン屋へ。3年ぶりだが味が急落しておりガックリ。カップ麺の方がまだましに思えた。 | 
		
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| 9/26 月 | 10.0 | 別所沼周回 | 
		ちょっと前のランナーズを図書館で借りてきて一気読み。富士登山競走の特集で目をつぶって寝込んでいる方の写真があるがNY172さんそっくり!御本人か? | 
		
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| 9/27 火 | 10.0 | 別所沼周回 | 
		アシが戻ってきた!パワーが入ってきた!今は走れる喜びで一杯です!←全然わたくしに似合わぬ言葉 | 
		
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| 9/28 水 | 10.0 | 河川敷トラック | 
		J2の仙台を応援している。監督の都並が好きだからだ。年齢は私より2歳下、左のサイドバックとして日本最高の選手だった。松田聖子の大ファンで自分が表紙になったサッカーマガジンを本人に送った大胆な奴。ようやく勝率5割。がんばってほしい。 | 
		
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| 9/29 木 | 16.0 | 別所沼周回 | 
		貧血防止にプロテインを飲み始めた。面倒なので水で飲んだが、なんともまずい〜!初日から早くもどう処分してしまおうか考える有様だ。 | 
		
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| 9/30 金 | 5.0 | 通勤jog(5k) | 
		時間無く軽く。 | 
		
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| 走行距離 | 106.0 km | |||