よーじ  
地域 : 埼玉    年齢 : 皇太子様と御同期です
一言 : 
汝自身の金メダルを奪れ！          汝自身の金メダルを奪れ！          汝自身の金メダルを奪れ！          汝自身の金メダルを奪れ！
2004／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 0.0   休み
 洗濯、掃除、風呂掃除、買い出し、子供とプロレス・・・練習とは違う疲労が・・・
2/02 月 3.0   按摩
 ５０分
￥３０００
 あまりはやってなさそうな治療院。中国人のおじさんに一応値切ってみたら、破格にしてくれた。一応やってみるもんだ。
2/03 火 5.0   歩きジョック
 限りなくゆっくり
 きのうの按摩のおかげで、体が軽い。自分ではわからなかったが「全身アルマジロ」と言われてしまった。
自覚でなく客観的に体をみてもらう必要性大。
2/04 水 5.0   歩きジョック
 限りなくゆっくり
 駅に向かって走る女高生にぬかれる。
2/05 木 5.0   歩きジョック
 限りなくゆっくり
 強風に体中凍りついた。
しばらく本屋であたたまる。
2/06 金 5.0   歩きジョック
 これ以上ゆっくり走れない！
2/07 土 20.0   早朝ＬＳＤ
 6:00/km
 月曜の按摩が効いて脚が軽い。
2/08 日 0.0   休み
 長男インフルエンザのため看病。
2/09 月 10.0   河川敷
 6:00/km
 カラータイマーをつけた犬に追い回された。何者だ！あれは！
2/10 火 10.0   別所沼周回
 6:00/km
 やる気の無いときはボクシングのビデオに限る。きょうは輪島功一選手。
2/11 水 20.0   早朝ＬＳＤ
 6:00/km
 さみーさみー！と叫んでるうちに２時間過ぎた。
2/12 木 10.0   河川敷
 5:10/km
 ご近所のおにーさんと併走。こんど青梅に出るそうだ。
2/13 金 10.0   戸田トラック
 5:10/km
 腹が減ってめろめろ。頭の中はコンビニの肉まんのことばかり。ダメだぁこりゃ！
2/14 土 25.0   別所沼周回
 5:10/km
 走る前たんまり食べたので良く動けた。
夜走る方はみなさん食べてから走るのだろうか？一度訊いてみたい。
2/15 日 0.0   や
 実家につり道具の手配、野球グローブの捜索・・・
2/16 月 10.0   河川敷
 5:10/km
 １８日のサッカーＷ杯予選が急に見たくなった。チケットどうにかならないだろうか。その前に一体どこでやるのか会場がわからない！がんばれニッポン！
2/17 火 10.0   別所沼周回
 推定5:30/km
 受験の終わった中学生と併走。希望にあふれた瞳がいいねぇ。
2/18 水 12.0   河川敷トラック
 推定:４：30/km
 暖かい！最後短パン、半袖になってしまった。
2/19 木 10.0   戸田市トラック
 推定6:00/km
 そう言えば、きのうは結婚記念日だった。お互い切り出すこともなく今日判明した。あぁ氷点下夫婦！
2/20 金 5.0   通勤ジョック
 推定6:00/km
 かあちゃん腹痛のため早めに帰宅。
2/21 土 21.0   運動公園
 推定5:30/km
 きょうも半袖短パン。厚着のランナーが目立つ。脱がしてやりたかった。
2/22 日 0.0   や
 家事手伝い
 きのう走っている時、カーペンターズの曲を歌っていた。何だか自分の走るリズムに合っている。というわけで今日は午前中ＣＤを聴いてみたかったが子供の戦争ごっこの妨害にあった。
2/23 月 10.0   河川敷トラック
 推定6:00/km
2/24 火 10.0   河川敷トラック
 推定6:00/km
2/25 水 12.0   河川敷トラック
 推定5:30/km
 うわさのラーメン屋「えるびす」。奮発して￥１０００の奴を食べたが、味はまあまあとしてもボリュームがない。替え玉をしても足りないくらいだった。ランナーには不向き！
2/26 木 5.0   通勤ジョック
 推定6:00/km
 歯痛のため、走れず。虫歯ではなく歯茎にばい菌が入ったのだそうだ。化膿止めをもらう。
2/27 金 12.0   別所沼周回
 推定5:30/km
 通勤ラン用のザックがボロボロになった。１０年は使ったか？チャックがいかれて、この前はついに中身が飛び出し女の子に拾ってもらった。そうだ！あした江戸に行くついでにアメ横をのぞいてみよう！
2/28 土 30.0   我が庭ペース走
 2’11′46
 脚の動くまま。最初の１周21′46。あとは全部22分以内でクリヤー。なかなか充実した練習。稲荷湯直行、神田にて栄養補給。
練習にお付き合いしていただいた、ＫＡＺさん、ＮＹ１７２さん、キクチさん、レイチさん、ユッカさん、あおちゃん、てるてるさん、サンバかおりんさん、ヨーコさん（以上席順）、ありがとうございました！
2/29 日 0.0   や
 給水！給水！（二日酔いじゃ〜！）
走行距離 275.0  km