黒森セージ  
地域 : 千葉    年齢 : 40代
一言 : 
さらに、まぁ、のんびりと。          さらに、まぁ、のんびりと。          さらに、まぁ、のんびりと。          さらに、まぁ、のんびりと。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 0.0  
2/02 木 39.2   4.2
夜/LSD/35Km
043454/147/125/099/0658
2/03 金 3.4   3.4
2/04 土 40.0   昼/trail/40Km
072011/161/134/089/-
高宕‐志組‐清和県民の森
2/05 日 0.0  
2/06 月 34.0   4
夜/LSD/30Km
034444/151/127/000/-
2/07 火 14.5   4.0
10.5
2/08 水 3.2   3.2
2/09 木 37.3   3.3
夜/LSD/34.0Km
040727/144/125/090/0717
2/10 金 3.0   3.0
2/11 土 0.0  
2/12 日 0.0  
2/13 月 0.0  
2/14 火 22.6   昼/middle/3.3Km
夜/LSD/19.3Km
023548/149/127/102/-
2/15 水 7.3   3.0
4.3
2/16 木 0.0  
2/17 金 0.0  
2/18 土 7.0   昼/trail/7Km
林道田取線
2/19 日 0.0  
2/20 月 4.2   昼/pace/4.2Km
2/21 火 33.2   昼/middle/3.2Km
夜/LSD/30Km
032002/142/122/105/-
2/22 水 12.5   3.0
9.5
2/23 木 19.0   昼/middle/4.0Km
夜/LSD/15Km
020333/130/115/098/-
2/24 金 0.0  
2/25 土 40.0   昼/trail/40Km
082856/152/134/096/-
高宕山系‐清和県民の森(変則二周回)
2/26 日 0.0  
2/27 月 7.0   昼/middle/3Km
夜/circuit/4Km
2/28 火 14.3   3.2
夜/relax_jog/11.1Km
013331/130/111/099/0826
走行距離 341.7  km