月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0
9/02 日	13.5		72min
9/03 月	0.0
9/04 火	11.0		60min
9/05 水	0.0
9/06 木	0.0
9/07 金	0.0
9/08 土	0.0
9/09 日	0.0
9/10 月	4.0	学校周り3周	23min	雨のため中止
9/11 火	5.5	学校周り4周	30min
9/12 水	7.0	学校周り5周	37min
9/13 木	0.0
9/14 金	8.3	学校周り4周	15min 30min	雨のため中止
9/15 土	0.0
9/16 日	8.2	武庫川1.4まで	47min	PM10：00〜
9/17 月	0.0
9/18 火	0.0
9/19 水	8.4	学校周り6周	44min
9/20 木	4.9	７周	21min	限界、これ以上速くは走れません（泣
9/21 金	11.1		54min
9/22 土	0.0
9/23 日	0.0
9/24 月	7.2		39min
9/25 火	10.9		20min 32min
9/26 水	0.0
9/27 木	10.5		21min 30min
9/28 金	20.0		1h56min	初めて20kmを走った。タイム的には満足なんやけど、もう限界のへろへろ。そんなに速いスピードで走ったつもりじゃないのにな。マラソンまであと2ヶ月。ここにきて走りきれるのか不安が大きくなってきた。
9/29 土	0.0
9/30 日	0.0
走行距離	130.5  km