月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	21.1	サザンセト大島ロードレース	1時間13分21秒(3'28/km)	今年はいつもと逆で復路が向かい風だったのでどうなることやらと思ったが、蓋を開けてみれば73分21秒でまさかの自己ベスト更新(17:24-17:06-17:49-17:23-3:39)。40歳になって早速PB更新できるとは…詳細はまたレース結果のほうで。
2/02 月	10.0	表匹見峡トンネル	52分28秒(5'14/km)	雪が降ってたのでトンネルでゆーっくりと。昨日のレースの年代別順位が出てて、40代では2秒差の2位だった。後半ずっと引っ張ってくれた方が1位。ほんと助かった…
2/03 火	12.0	小原⇔玉田	57分12秒(4'46/km)	朝起きたら一面真っ白。15cmくらいか。日中は晴れてたから除雪したとこからどんどん融けてはいったが。週末にまた雪マーク出てるな。
2/04 水	0.0
2/05 木	0.0
2/06 金	0.0
2/07 土	0.0
2/08 日	0.0
2/09 月	0.0
2/10 火	0.0
2/11 水	0.0
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	43.1  km