月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 金	8.0	JOG	51'52''	6'23''/km
9/02 土	26.0	LSD	3゜28'45''	8'02''/km
9/03 日	14.0	JOG	1゜48'58''	7'47''/km
9/04 月	8.0	JOG	54'07''	6'46''/km
9/05 火	8.0	JOG	49'13''	6'09''/km
9/06 水	0.0
9/07 木	8.0	JOG	1゜03'55''	7'59''/km
9/08 金	0.0
9/09 土	24.0	LSD	3゜02'50''	7'37''/km
9/10 日	17.0	JOG	2゜12'58''	7'49''/km
9/11 月	8.0	JOG	54'18''	6'47''/km
9/12 火	0.0
9/13 水	0.0
9/14 木	8.0	JOG	52'21''	6'32''/km
9/15 金	0.0
9/16 土	23.0	LSD	3゜03'41''	7'59''/km
9/17 日	25.0	LSD	3゜18'50''	7'57''/km
9/18 月	20.0	LSD	2゜39'54''	8'00''/km
9/19 火	0.0
9/20 水	8.0	LOG	46'02''	5'45''/km
9/21 木	8.0	JOG	53'34''	6'56''/km
9/22 金	0.0
9/23 土	0.0
9/24 日	20.0	LSD	2゜32'05''	7'36''/km
9/25 月	8.0	JOG	54'38''	6'50''/km
9/26 火	8.0	JOG	57'47''	7'13''/km
9/27 水	25.0	LSD	3゜18'05''	7'54''/km
9/28 木	8.0	JOG	42'41''	5'20''/km
9/29 金	0.0
9/30 土	22.0	LSD	2゜31'10''	6'52''/km
走行距離	304.0  km