さときち
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
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2023/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 木 | 12.0 | JOG |
1゜30'09'' |
7'29''/km |
6/02 金 | 0.0 | |||
6/03 土 | 0.0 | |||
6/04 日 | 12.0 | JOG |
1゜27'24'' |
7'17''/km |
6/05 月 | 12.0 | JOG |
1゜25'27'' |
7'07''/km |
6/06 火 | 12.0 | JOG |
1゜33'09'' |
7'46''/km |
6/07 水 | 12.0 | JOG |
1゜27'52'' |
7'19''/km |
6/08 木 | 13.0 | JOG |
1゜42'17'' |
7'52''/km |
6/09 金 | 12.0 | JOG |
1゜28'46'' |
7'24''/km |
6/10 土 | 14.0 | JOG |
1゜49'01'' |
7'47''/km |
6/11 日 | 12.0 | JOG |
1゜27'36'' |
7'18''/km |
6/12 月 | 0.0 | |||
6/13 火 | 10.0 | JOG |
1゜12'36'' |
7'15''/km |
6/14 水 | 9.0 | JOG |
1゜08'37'' |
7'37''/km |
6/15 木 | 0.0 | |||
6/16 金 | 0.0 | |||
6/17 土 | 10.0 | JOG |
1゜12'47'' |
7'17''/km |
6/18 日 | 16.0 | JOG |
2゜08'21'' |
8'01''/km |
6/19 月 | 12.0 | JOG |
1゜35'41'' |
7'58''/km |
6/20 火 | 10.0 | JOG |
1゜09'05'' |
6'54''/km |
6/21 水 | 12.0 | JOG |
1゜31'05'' |
7'35''/km |
6/22 木 | 0.0 | |||
6/23 金 | 12.0 | JOG |
1゜19'45'' |
6'39''/km |
6/24 土 | 26.0 | LSD |
3゜22'59'' |
7'48''/km |
6/25 日 | 13.0 | JOG |
1゜43'26'' |
7'57''/km |
6/26 月 | 11.0 | JOG |
1゜16'20'' |
6'56''/km |
6/27 火 | 11.0 | JOG |
1゜1'16'' |
7'07''/km |
6/28 水 | 10.0 | JOG |
1゜15'10'' |
7'31''/km |
6/29 木 | 9.0 | JOG |
1゜05'34'' |
7'17''/km |
6/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 282.0 km |