月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 日	0.0
1/02 月	0.0
1/03 火	0.0
1/04 水	13.0	JOG	1゜46'11''	8'10''/km
1/05 木	13.0	JOG	1゜50'45''	8'31''/km
1/06 金	11.0	JOG	1゜31'51''	8'21''/km
1/07 土	17.0	JOG	2゜19'12''	8'11''/km
1/08 日	20.0	LSD	2゜48'08''	8'24''/km
1/09 月	20.0	LSD	2゜38'50''	7'56''/km
1/10 火	0.0
1/11 水	20.0	LSD	2゜30'03''	7'30''/km
1/12 木	20.0	LSD	2゜35'23''	7'46''/km
1/13 金	26.0	LSD	3゜48'13''	8'47''/km
1/14 土	10.0	JOG	1゜21'52''	8'11''/km
1/15 日	16.0	JOG	2゜08'33''	8'02''/km
1/16 月	0.0
1/17 火	20.0	LSD	2゜32'40''	7'38''/km
1/18 水	26.0	LSD	3゜28'22''	8'01''/km
1/19 木	16.0	JOG	1゜55'25''	7'13''/km
1/20 金	14.0	JOG	1゜38'20''	7'01''/km
1/21 土	12.0	JOG	1゜14'26''	6'12''/km
1/22 日	13.0	JOG	1゜30'53''	6'59''/km
1/23 月	9.0	JOG	56'24''	6'16''/km
1/24 火	0.0
1/25 水	0.0
1/26 木	26.0	LSD	3゜34'57''	8'16''/km
1/27 金	0.0
1/28 土	20.0	LSD	2゜29'06''	7'27''/km
1/29 日	20.0	LSD	2゜30'43''	7'32''/km
1/30 月	0.0
1/31 火	0.0
走行距離	362.0  km