さときち
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
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2022／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 金 | 0.0 | |||
| 7/02 土 | 15.0 | JOG |
1゜37'25'' |
7'30''/km |
| 7/03 日 | 11.0 | JOG |
1゜26'21'' |
7'51''/km |
| 7/04 月 | 0.0 | |||
| 7/05 火 | 0.0 | |||
| 7/06 水 | 0.0 | |||
| 7/07 木 | 0.0 | |||
| 7/08 金 | 0.0 | |||
| 7/09 土 | 25.0 | LSD |
3゜13'38'' |
7'45''/km |
| 7/10 日 | 13.0 | JOG |
1゜40'26'' |
7'44''/km |
| 7/11 月 | 0.0 | |||
| 7/12 火 | 0.0 | |||
| 7/13 水 | 0.0 | |||
| 7/14 木 | 0.0 | |||
| 7/15 金 | 0.0 | |||
| 7/16 土 | 25.0 | LSD |
3゜20'53'' |
8'02''/km |
| 7/17 日 | 27.0 | LSD |
3゜29'56'' |
7'46''/km |
| 7/18 月 | 16.0 | JOG |
2゜00'18'' |
7'31''/km |
| 7/19 火 | 0.0 | |||
| 7/20 水 | 0.0 | |||
| 7/21 木 | 0.0 | |||
| 7/22 金 | 0.0 | |||
| 7/23 土 | 16.0 | JOG |
2゜04'27'' |
7'47''/km |
| 7/24 日 | 16.0 | JOG |
2゜12'23'' |
8'16''/km |
| 7/25 月 | 0.0 | |||
| 7/26 火 | 0.0 | |||
| 7/27 水 | 0.0 | |||
| 7/28 木 | 0.0 | |||
| 7/29 金 | 28.0 | LSD |
3゜21'29 |
7'11''/km |
| 7/30 土 | 20.0 | LSD |
2゜51'18'' |
8'33''/km |
| 7/31 日 | 20.0 | JOG |
2゜53'27'' |
8'40''/km |
| 走行距離 | 232.0 km | |||