さときち
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
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2020／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 水 | 0.0 | |||
| 4/02 木 | 0.0 | |||
| 4/03 金 | 0.0 | |||
| 4/04 土 | 11.0 | JOG |
1゜19'05'' |
7'11''/km |
| 4/05 日 | 16.0 | JOG |
1゜55'34'' |
7'13''/km |
| 4/06 月 | 0.0 | |||
| 4/07 火 | 0.0 | |||
| 4/08 水 | 0.0 | |||
| 4/09 木 | 23.0 | LSD |
3゜26'15'' |
8'58''/km |
| 4/10 金 | 28.0 | LSD |
3゜54'29'' |
8'23''/km |
| 4/11 土 | 0.0 | |||
| 4/12 日 | 20.0 | LSD |
2゜41'36'' |
8'04''/km |
| 4/13 月 | 0.0 | |||
| 4/14 火 | 0.0 | |||
| 4/15 水 | 20.0 | LSD |
2゜39'47'' |
7'59''/km |
| 4/16 木 | 33.0 | LSD |
5゜06'59'' |
9'18''/km |
| 4/17 金 | 33.0 | LSD |
5゜00'43'' |
9'27''/km |
| 4/18 土 | 0.0 | |||
| 4/19 日 | 24.0 | LSD |
3゜40'48'' |
9'12''/km |
| 4/20 月 | 0.0 | |||
| 4/21 火 | 27.0 | LSD |
4゜03'10'' |
9'00''/km |
| 4/22 水 | 0.0 | |||
| 4/23 木 | 0.0 | |||
| 4/24 金 | 0.0 | |||
| 4/25 土 | 35.0 | LSD |
5゜13'43'' |
8'58''/km |
| 4/26 日 | 25.0 | LSD |
3゜43'19'' |
8'56''/km |
| 4/27 月 | 0.0 | |||
| 4/28 火 | 38.0 | LSD |
5゜23'46'' |
8'31''/km |
| 4/29 水 | 39.0 | LSD |
5゜43'54'' |
8'43''/km |
| 4/30 木 | 25.0 | LSD |
3゜42'13'' |
8'53''/km |
| 走行距離 | 397.0 km | |||