さときち
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
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2014/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 日 | 6.0 | JOG |
37'53'' |
6'18''/km |
6/02 月 | 6.0 | JOG |
35'36'' |
5'56''/km |
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 0.0 | |||
6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 10.0 | JOG |
55'59'' |
5'36''/km |
6/09 月 | 6.0 | JOG |
40'55'' |
6'50''/km |
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 10.0 | JOG |
1゜04'27'' |
6'26''/km |
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 0.0 | |||
6/15 日 | 9.0 | JOG |
1゜00'33'' |
6'43''/km |
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 10.0 | JOG |
1゜02'51'' |
6'14''/km |
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 15.0 | JOG |
1゜48'29'' |
7'14''/km |
6/22 日 | 10.0 | JOG |
1゜12'06'' |
7'12''/km |
6/23 月 | 10.0 | JOG |
1゜10'54'' |
7'05''/km |
6/24 火 | 10.0 | JOG |
1゜12'19'' |
7'13''/km |
6/25 水 | 10.0 | JOG |
1゜12'19'' |
7'13''/km |
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 20.0 | LSD |
2゜25'26'' |
7'16''/km |
6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 132.0 km |