月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	0.0
2/03 金	0.0
2/04 土	0.0
2/05 日	0.0
2/06 月	0.0
2/07 火	0.0
2/08 水	0.0
2/09 木	0.0
2/10 金	0.0
2/11 土	0.0
2/12 日	0.0
2/13 月	0.0
2/14 火	3.3	ご近所jog		なんで昔は距離もタイムも走れたんだろう。自分のこの日記は20年前に始まっていたんだな
2/15 水	0.0
2/16 木	0.0
2/17 金	0.0
2/18 土	0.0	名古屋日帰り出張		熱田神宮に行ってきた
2/19 日	18.3	タワー皇居2周弱　流し5本 ケッズ神田小川町	130分	やっとキロ5分とかで走れるようになってきた。 アベレージは7分だけどね
2/20 月	0.0	NR		ハムが張ってるのでお休み
2/21 火	6.4	御所　流し3本		やっと平日御所とか走れるように。 起床時にはハムも張っていたが走れるまでに回復
2/22 水	0.0		ＮＲ	仕事でヤラれた
2/23 木	4.6	代々木公園		調子悪くてすぐに止めた。でも、走りに行ったことは良かったと思うよ。
2/24 金	0.0
2/25 土	0.0
2/26 日	0.0
2/27 月	0.0
2/28 火	0.0
走行距離	32.6  km