さく  
		
	
	
		 地域 : 広島   
		 年齢 : 40代後半
一言 :
	一言 :
		    飲む機会が多くなり、自己管理が大変           飲む機会が多くなり、自己管理が大変           飲む機会が多くなり、自己管理が大変           飲む機会が多くなり、自己管理が大変
		 
		2012/06
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 6/01 金 | 2.5 | |||
| 6/02 土 | 2.5 | |||
| 6/03 日 | 0.0 | |||
| 6/04 月 | 13.0 | 春日池公園 | 
		6週+一キロ位 ゆっくり | 
		
	|
| 6/05 火 | 2.5 | |||
| 6/06 水 | 2.5 | 風邪?体調悪し | 
		
	||
| 6/07 木 | 0.0 | 走れず | 
		
	||
| 6/08 金 | 0.0 | 走れず | 
		
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| 6/09 土 | 0.0 | 最悪 | 
		
	||
| 6/10 日 | 0.0 | 最悪 | 
		
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| 6/11 月 | 0.0 | 走れず | 
		
	||
| 6/12 火 | 0.0 | 走れず | 
		
	||
| 6/13 水 | 0.0 | 走れず | 
		
	||
| 6/14 木 | 0.0 | 走れず | 
		
	||
| 6/15 金 | 0.0 | 走れず | 
		
	||
| 6/16 土 | 0.0 | 立花 飲み 釣り | 
		
	||
| 6/17 日 | 0.0 | 体調大分回復 でも走る気になれず | 
		
	||
| 6/18 月 | 0.0 | |||
| 6/19 火 | 0.0 | |||
| 6/20 水 | 0.0 | |||
| 6/21 木 | 0.0 | |||
| 6/22 金 | 0.0 | |||
| 6/23 土 | 0.0 | |||
| 6/24 日 | 0.0 | |||
| 6/25 月 | 0.0 | |||
| 6/26 火 | 0.0 | |||
| 6/27 水 | 0.0 | |||
| 6/28 木 | 0.0 | |||
| 6/29 金 | 0.0 | |||
| 6/30 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 23.0 km | |||