月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	0.0
2/02 金	0.0
2/03 土	15.3	夕方ＪＯＧ		ゆっくり　１８日の２ｋ（駅伝）に向けてスピード練習しなくては、と思いつつも、ゆっくり走るだけで精一杯。
2/04 日	15.3	夕方ＪＯＧ		途中、電柱２本インターバル×１０本　ラスト２ｋ４’００
2/05 月	0.0
2/06 火	0.0
2/07 水	0.0
2/08 木	0.0
2/09 金	0.0
2/10 土	23.3	朝８ｋ　夕１５．３ｋ
2/11 日	16.0			自宅〜大門駅　広島駅〜職場　職場〜広島駅　福山駅〜自宅
2/12 月	0.0
2/13 火	0.0
2/14 水	15.3	夕方ＪＯＧ		年休
2/15 木	0.0
2/16 金	0.0
2/17 土	0.0
2/18 日	7.0	社内駅伝２ｋ×２	６’３０　６’５０	がっくり　でも　優勝したらしい　　結婚式場で聞く
2/19 月	0.0
2/20 火	0.0
2/21 水	0.0
2/22 木	0.0
2/23 金	0.0
2/24 土	0.0
2/25 日	25.0	レース　21.0975　アップ３ｋ	１’２１’５７	完走できただけでも良し？
2/26 月	0.0
2/27 火	0.0
2/28 水	0.0
走行距離	117.2  km