2025/10
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 10/01 水 | 8.0 | x2 2.8 |
8.11km/1.13.33 |
|
| 10/02 木 | 7.6 | x1 5 |
7.88km/1.17.16 |
|
| 10/03 金 | 5.6 | x1 3 |
6.21km/59.15 |
|
| 10/04 土 | 0.0 | |||
| 10/05 日 | 0.0 | |||
| 10/06 月 | 7.2 | x2 2 |
7.09km/1.10.00 |
|
| 10/07 火 | 7.4 | x2 2.2 |
7.33km/1.10.37 |
|
| 10/08 水 | 6.3 | x1 3.7 |
6.25km/1.01.19 |
|
| 10/09 木 | 0.0 | |||
| 10/10 金 | 7.4 | x2 2.2 |
||
| 10/11 土 | 7.6 | x2 2.4 |
7.72km/1.20.33 |
|
| 10/12 日 | 7.4 | x2 2.2 |
||
| 10/13 月 | 6.0 | x1 3.4 |
1.00.00 |
|
| 10/14 火 | 3.7 | |||
| 10/15 水 | 0.0 | |||
| 10/16 木 | 6.0 | x1 3.4 |
6.70km/1.13.33 |
|
| 10/17 金 | 5.2 | x1 2.6 |
5.77km/1.05.23 |
|
| 10/18 土 | 7.6 | x2 2.4 |
7.44km/1.15.19 |
|
| 10/19 日 | 4.8 | 4.86km/50.45 |
||
| 10/20 月 | 0.0 | |||
| 10/21 火 | 0.0 | |||
| 10/22 水 | 0.0 | |||
| 10/23 木 | 5.6 | x1 3 |
6.40km/1.07.27 |
|
| 10/24 金 | 7.2 | x2 2 |
7.07km/1.03.37 |
|
| 10/25 土 | 7.6 | x1 5 |
6.24km/5819 |
|
| 10/26 日 | 0.0 | |||
| 10/27 月 | 7.4 | x2 2.2 |
1.14.24 |
|
| 10/28 火 | 5.8 | x1 3.2 |
6.4km/1.0.05 |
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| 10/29 水 | 6.6 | x1 4 |
5.77km/53.58 |
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| 10/30 木 | 0.0 | |||
| 10/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 138.0 km | |||