2025/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 月 | 7.8 | x2 5.2 |
||
| 9/02 火 | 7.6 | x1 5 |
7.57km/1.10.25 |
|
| 9/03 水 | 6.4 | x1 3.8 |
6.57km/1.00.56 |
|
| 9/04 木 | 0.0 | |||
| 9/05 金 | 0.0 | |||
| 9/06 土 | 8.0 | x2 2.8 |
8.20km/1.17.40 |
|
| 9/07 日 | 0.0 | |||
| 9/08 月 | 7.4 | x2 2.2 |
7.27km/59.40 |
|
| 9/09 火 | 7.6 | x2 2.4 |
8.16km/1.08.58 |
|
| 9/10 水 | 7.2 | x2 2 |
7.25/1.06.15 |
|
| 9/11 木 | 0.0 | |||
| 9/12 金 | 0.0 | |||
| 9/13 土 | 7.4 | x2 2.2 |
8.25km/ |
|
| 9/14 日 | 0.0 | |||
| 9/15 月 | 7.6 | x2 2.4 |
8.63km/1.14.14 |
|
| 9/16 火 | 7.4 | x2 2.2 |
7.46km/1.07.46 |
|
| 9/17 水 | 7.2 | x2 2 |
7.17km/59.08 |
|
| 9/18 木 | 8.2 | x2 3 |
9.4km/1.26.50 |
|
| 9/19 金 | 5.6 | x1 3 |
5.99km/1.06.14 |
|
| 9/20 土 | 0.0 | |||
| 9/21 日 | 0.0 | |||
| 9/22 月 | 7.6 | x2 2.4 |
7.61km/1.14.09 |
|
| 9/23 火 | 7.6 | x2 2.4 |
8..16km/1.17.02 |
|
| 9/24 水 | 7.6 | x2 2.4 |
7.64km/1.07.19 |
|
| 9/25 木 | 5.8 | x1 3.2 |
6.04km/57.44 |
|
| 9/26 金 | 7.6 | x1 5 |
7.95km/1.17.19 |
|
| 9/27 土 | 6.4 | x1 4 |
6.26km/57.69 |
|
| 9/28 日 | 0.0 | |||
| 9/29 月 | 8.0 | x2 2.8 |
7.89km/1.12.30 |
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| 9/30 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 146.0 km | |||