月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	5.0	x1 1.4
4/02 日	8.8	x3 1	50.08	12.4-17.03-15.13----5.10
4/03 月	8.8	×3 1	50.55	10.17-18.50-16.55---.-4.52
4/04 火	10.8	x3 3	1.00.28	16.52-16.09-5.07-17.15----5.03
4/05 水	7.2	x2 2	43.53	13.51-6.10-18.21----5.29
4/06 木	4.6	x1 1	41.02	33.46---6.22
4/07 金	0.0
4/08 土	10.6	x3 2.8	1.05..01	5.39-1.35-18.45-17.28-15.36----4.37
4/09 日	0.0
4/10 月	8.6	x2 3.4	47.17	14.47-11.38-16.02---4.49
4/11 火	9.0	x3 1.2	59.39	15.41-17.11-18.52---8.54
4/12 水	7.4	x 2 2.2	47.08	5.23-19.04-15.16----5.59
4/13 木	9.7	x2 4.5	53.10	31.35-15.27----5.06
4/14 金	9.8	x3 2	53.30	21.52-17.33-12.42----53.30
4/15 土	0.0
4/16 日	0.0
4/17 月	8.7	x2 3.5	54.56	18.16-11.16-18.21----5.58
4/18 火	8.8	x3 1	1.01.09	17.35-18.45-17.34----6.16
4/19 水	0.0
4/20 木	10.2	x3 2.4	1.05.03	16.50-15.00-19.15--7.43--4.58
4/21 金	9.8	x3 2	1.01.10	11.40-17.43-18.22-7.14---4.49
4/22 土	8.8	x3 1	1.01.30	14.27-19.08-19.55----6.49
4/23 日	0.0
4/24 月	0.0
4/25 火	8.7	x2 3.5	58.22	12.02-21.03-17.23----5.59
4/26 水	0.0
4/27 木	6.2	x2 1	31.55	11.59-12.37---5.49
4/28 金	0.0
4/29 土	0.0
4/30 日	4.6	×1 2	23.49	13.19---9.18
走行距離	166.1  km