月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	7.2	x2 2
3/02 火	7.2	x2 2	40.27	18.07-13.52―-6.54
3/03 水	7.2	x2 2	35.34	15.37-13.17―-5.13
3/04 木	7.2	x2 2
3/05 金	0.0		有馬温泉
3/06 土	14.0		有馬温泉
3/07 日	12.0		姫路城
3/08 月	7.2	x2 2
3/09 火	7.2	x2 2
3/10 水	7.2	x2 2
3/11 木	7.2	x2 2
3/12 金	0.0
3/13 土	0.0
3/14 日	7.2	x2 2	50.39
3/15 月	7.2	x2 2	56
3/16 火	7.2	x2 2	53
3/17 水	7.9	x2 2.7	62
3/18 木	8.8	x3 1	1:30
3/19 金	9.8	x3 2	1.19
3/20 土	8.4	x2 3.2	67
3/21 日	0.0
3/22 月	8.2	x2 3	60
3/23 火	10.8	x3 3	1.26
3/24 水	8.6	x2 3.4
3/25 木	11.4	x3 3.6	1.29
3/26 金	7.8	x2 2.6
3/27 土	7.2	x2 2	59
3/28 日	0.0
3/29 月	8.8	x3 1	67
3/30 火	9.8	x3 2	1.24
3/31 水	8.8	x3 1	1.15
走行距離	221.5  km