月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	0.0			大東AF34　9001 km 3.38L @128
8/02 日	0.0
8/03 月	11.4	x4 1	1.12.34	12.19-19.24-18.43-15.52----4.45
8/04 火	11.4	x4 1	1.02.23	**--20.11-19.34-16.20-----5.02
8/05 水	8.8	x3 1	59.05	15.39-19.47-17.07----5.19
8/06 木	11.0	x3 3.2	59.41	19.39-18.42-15.12---4.55
8/07 金	9.6	x3 1.8	1.02.37	20.02-19.05-16.32---6.05
8/08 土	11.4	x4 1	**--59.53	**--18.27-18.33-16.30----5.08
8/09 日	0.0			af34加美　3635ｋｍ　3.7L　24km/L @134
8/10 月	0.0
8/11 火	10.5	x3 2.7	1.02.45	22.39-19.12-14.34-----5.01
8/12 水	11.2	x3 3.4	1.14.07	9.51-18.51-18.20-20.02---5.40
8/13 木	9.8	x3 2	1.03.48	2.41-18.11-18.53-17.06----5.34
8/14 金	8.4	x2 3.2	54.04	9.06-20.29-15.38---6.09
8/15 土	10.0	x3 2	1.05.35	4.12-16.13-20.00-16.23---8.45
8/16 日	22.0			生駒ボルダー
8/17 月	0.0
8/18 火	7.2	x2 2	1.00.44	11.38-19.59-18.49---8.28
8/19 水	7.2	x2 2	1.04.13	26.13-27.06----9.17
8/20 木	7.2	x2 2	1.10.00	31.26-27.39----10
8/21 金	0.0
8/22 土	4.6	x1 2	43.45	30.03----12.18
8/23 日	0.0
8/24 月	0.0
8/25 火	0.0
8/26 水	0.0
8/27 木	0.0
8/28 金	0.0
8/29 土	0.0
8/30 日	0.0
8/31 月	0.0
走行距離	161.7  km