2020/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
12/01 火 | 7.2 | x2 2 |
43.32 |
19.17-16.39―-6.05 |
12/02 水 | 7.2 | x2 2 |
32.48 |
13.57-12.04―-5.21 |
12/03 木 | 7.2 | x2 2 |
51.31 |
19.19-23.59―8.15 |
12/04 金 | 7.2 | x2 2 |
42.32 |
20.24-14.43――5.53 |
12/05 土 | 7.2 | x2 2 |
37.43 |
16.22-13.31―――6.13 |
12/06 日 | 10.0 | 6h |
鞍馬ー貴船ー下鴨生神社 |
|
12/07 月 | 9.8 | x3 2 |
50.36 |
15.11-15.45-12.58――5.10 |
12/08 火 | 7.2 | x2 2 |
39.52 |
16.50-15.11――-6.22 |
12/09 水 | 7.2 | |||
12/10 木 | 7.2 | x2 2 |
39.51 |
16.59-15.17――6.03 |
12/11 金 | 7.2 | x2 2 |
43.05 |
16.18-17.31――9.15 |
12/12 土 | 0.0 | |||
12/13 日 | 7.2 | x2 2 |
1.00.34 |
29.00-23.22――-7.08 |
12/14 月 | 7.2 | x2 2 |
46.22 |
17.17-20.09―-7.24 |
12/15 火 | 7.2 | x2 2 |
35.37 |
15.13-13.16―-5.38 |
12/16 水 | 7.2 | x2 2 |
41.42 |
15.47-16.49――8.07 |
12/17 木 | 9.8 | x3 2 |
1.01..6 |
17.18-18.30-17.38――――6.22 |
12/18 金 | 7.2 | x2 2 |
41.31 |
18.02-14.34―-7.21 |
12/19 土 | 7.2 | x2 2 |
40.59 |
17.23-14.38――7.28 |
12/20 日 | 0.0 | |||
12/21 月 | 7.2 | x2 2 |
51.43 |
21.54-20.21――8.25 |
12/22 火 | 7.2 | x2 2 |
57.38 |
24.12-23.52――9.33 |
12/23 水 | 7.2 | x2 2 |
39.12 |
16.35-13.46――8.50 |
12/24 木 | 0.0 | |||
12/25 金 | 7.2 | x2 2 |
41.26 |
17.55―16.16――6.16 |
12/26 土 | 7.2 | x2 2 |
43.53 |
18.02―18.21―――6.03 |
12/27 日 | 7.2 | x2 2 |
45.41 |
18.34―-18.31―――7.06 |
12/28 月 | 4.6 | x1 2 |
28.05 |
18.19―-8.10 |
12/29 火 | 7.2 | x2 2 |
45.39 |
17.08―-18.52――8.12 |
12/30 水 | 7.0 | x2 2 |
36.40 |
14.56 |
12/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 199.6 km |