2020/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 金 | 8.8 | x3 1 |
1.00.52 |
18.59-17.50-15.29----7.07 |
5/02 土 | 0.0 | |||
5/03 日 | 12.6 | x4 2.2 |
1.15.56 |
1.46-18.28-18.01-16.31-14.05----5.43 |
5/04 月 | 0.0 | |||
5/05 火 | 12.6 | x4 2.2 |
1.14.21 |
3.02-18.42-17.59-15.17-13.41-----4.29 |
5/06 水 | 11.4 | x4 1 |
1.13.16 |
13.47-18.52-17.52-15.27----5.55 |
5/07 木 | 10.5 | x3 2.7 |
1.08.20 |
11.24-18.30-17.54-13.52----5.14 |
5/08 金 | 12.1 | x4 1.7 |
1.08.50 |
11.16-18.44-18.17-13.35----5.34 |
5/09 土 | 12.4 | x4 2 |
1.05.47 |
18.17-14.14-13.35-11.23----6.48 |
5/10 日 | 5.2 | x2 |
17.35-* |
|
5/11 月 | 9.7 | x3 2 |
1.00.05 |
18..36-18.41-15.46----5.37 |
5/12 火 | 10.4 | x3 2.6 |
1.09.28 |
47.50-14.32----5.49 |
5/13 水 | 10.8 | x3 3 |
1.12.10 |
14.12-18.00-17.24-13.37----5.38 |
5/14 木 | 10.4 | x3 2.6 |
1.02.40 |
5.41-17.45-17.48-15.00-----5.11 |
5/15 金 | 12.4 | x4 2 |
1.16.59 |
18.35-18.59-17.54-15.37----4.40 |
5/16 土 | 0.0 | |||
5/17 日 | 0.0 | |||
5/18 月 | 12.6 | x4 2.2 |
1.22.00 |
5.01-20.09-17.30-16.47-16.29-----6.02 |
5/19 火 | 0.0 | |||
5/20 水 | 13.2 | x4 2.8 |
1.24.01 |
7.29-18.29-13.37-4.24-18.57-13.49----5.53 |
5/21 木 | 12.4 | x4 2 |
1.22.22 |
20.19-19.18-18.39-16.51----6.40 |
5/22 金 | 10.6 | x3 2.8 |
1.10.54 |
8.21-19.16-18.20-16.16------7.22 |
5/23 土 | 10.6 | x3 2.8 |
1.02.46 |
7.46-17.38-17.06-14.10----5.03 |
5/24 日 | 10.9 | x3 3.1 |
1.18.39 |
18.23-18.11-18.57-16.00-----5.47 |
5/25 月 | 11.4 | x4 1 |
1.00.35 |
*-18.37-34.01----6.40 |
5/26 火 | 13.5 | x4 3.1 |
1.22.25 |
5.25-18.58-18.45-18.30-13.40----5.44 |
5/27 水 | 0.0 | |||
5/28 木 | 13.5 | x4 3.1 |
1.27.47 |
9.33-19.43-37.45-14.20----5.08 |
5/29 金 | 10.9 | x3 3.1 |
1.09.41 |
9.57-19.14-18.11-15.02----5.57 |
5/30 土 | 9.0 | x3 1.2 |
||
5/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 267.9 km |