月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	11.8	x4 1.2	1.07.46	12.07-17.21-17.00-14.45---5.10
3/02 月	7.6	x2 2.4	53.29	6.03-21.50-17.45-----6.36
3/03 火	6.2	x2 1	33.43	26.25---6.26
3/04 水	11.7	x3 2..9	1.055.36	7.12-3.19-16.37-1802-14.00----5.13
3/05 木	9.8	x3 2	57.59	15.12-20.33-15.35-----5.51
3/06 金	8.8	x3 1	58.29	14.44-19.53-16.31----6.04
3/07 土	12.4	x4 2	1.09.44	17.18-16.50-16.16-12.53----5.06
3/08 日	12.4	x4 2	1.14-44	18.58-16.38-16.53-14.34----6.25
3/09 月	7.2	×2 2	44.52	18.52-17.57----8.03
3/10 火	0.0
3/11 水	9.0	x2 3.8	55.59	16.12-18.36-14.05-----5.46
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	0.0
3/15 日	9.8	x3 2	57.28	16.12-17.11-15.53----6.46
3/16 月	0.0
3/17 火	9.8	x3 2	53.43	16.31-17.13-14.〜---5.20
3/18 水	15.6	x4 2 3	1.51.42	22.32-10.03---8.16----10.21-20.24-17.08-14.20----6.16
3/19 木	11.4	x4 1	1.21.18	20.12-17.58-19.4-16.05----6.19
3/20 金	9.8	x3 2	59.42	18.49-18.04-14.45-----6.47
3/21 土	8.7	x2 3.5	53.47	10.43-19.36-15.17----6.48
3/22 日	7.9	x1 2 1.8 1.5	36.58--*	4.54-19.58-12.05-*---**
3/23 月	9.4	x2 2 0.2 2	52.57---*	3.53-20.05-22.59------**----5.58
3/24 火	11.3	1.5 x3 2	1.13.43	12.05-19.14-18.33-15.58----6.32
3/25 水	7.7	x2 2.5	39.29--*	**---17.57-13.27-----6.41
3/26 木	8.1	x2 2.9	51.47	7.38-19.43-16.43----6.25
3/27 金	0.0
3/28 土	12.4	x4 2	1.05.47	16.31-14.52-14.18-12.04-----6.28
3/29 日	0.0
3/30 月	8.4	x2 2 1.2	53.48	11.29-19.34-16.09-----5.23
3/31 火	10.8	x3 2 1	1.09.12	9.37-19.43-33.29-------5.31
走行距離	238.0  km