2018／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 火 | 9.8 | x3 2 |
59.55 |
af27 2711km 3.26L @144 44.4k/L 18.53-18.09-15.00---6.25 |
| 5/02 水 | 11.4 | x4 1 |
1.04.23 |
6.40-18.54-12.56-3.30-15.14----5.56 |
| 5/03 木 | 9.8 | x3 2 |
57.27 |
19.15-16.26-14.17----6.06 |
| 5/04 金 | 0.0 | |||
| 5/05 土 | 9.8 | x3 2 |
53.51 |
18.10-14.57-13.36-----5.49 |
| 5/06 日 | 12.4 | x4 2 |
1.10.13 |
17.20-16.14-16.09-13.34-----5.39 |
| 5/07 月 | 0.0 | |||
| 5/08 火 | 0.0 | |||
| 5/09 水 | 9.8 | x3 2 |
57.50 |
18.50-17.42-13.59----6.01 |
| 5/10 木 | 12.4 | x4 2 |
1.14.35 |
19.02-17.09-16.52-14.21----5.53 |
| 5/11 金 | 12.4 | x4 2 |
1.00.48 |
15.18-13,31-13.30-11.42----5.30 |
| 5/12 土 | 12.4 | x4 2 |
58.11 |
13.59-13.06-12.56-11.39----5.14 |
| 5/13 日 | 3.5 | x1.5 2 |
||
| 5/14 月 | 0.0 | |||
| 5/15 火 | 11.4 | x4 1 |
1.07.30 |
17.06-15.57-14.00-13.35-----5.40 |
| 5/16 水 | 12.4 | x4 2 |
58.46 |
14.46-13.51-13.29-11.09----4.08 |
| 5/17 木 | 12.4 | x4 2 |
1.15.57 |
17.08−14.07−20.38-16.53----6.00 |
| 5/18 金 | 8.7 | x2 3.5 |
55.18 |
14.33-18.06-15.46-----5.36 |
| 5/19 土 | 0.0 | |||
| 5/20 日 | 12.4 | x4 2 |
58.03 |
14.16-12.58-13.05-11.20---5.00 |
| 5/21 月 | 0.0 | |||
| 5/22 火 | 12.4 | x4 2 |
1.10.38 |
17.02-15.13-17.21-14.23----5.22 af27 2863km 3.54L/km @145 42k/L |
| 5/23 水 | 0.0 | |||
| 5/24 木 | 0.0 | 釜山 |
||
| 5/25 金 | 0.0 | 釜山 |
||
| 5/26 土 | 0.0 | 慶州 |
||
| 5/27 日 | 0.0 | 慶州 |
||
| 5/28 月 | 0.0 | 釜山 |
||
| 5/29 火 | 0.0 | 釜山 |
||
| 5/30 水 | 0.0 | |||
| 5/31 木 | 8.8 | x3 1 |
47.10 |
15.44-11.05-14.22-----4.50 |
| 走行距離 | 182.2 km | |||