2018/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 月 | 0.0 | |||
1/02 火 | 34.0 | 34k |
三社参り |
|
1/03 水 | 0.0 | |||
1/04 木 | 9.8 | x3 2 |
49.46 |
15.43-14.12-11.49----6.35 |
1/05 金 | 0.0 | |||
1/06 土 | 9.8 | x3 2 |
49.31 |
15.08-14.56-12.21-----5.40 |
1/07 日 | 0.0 | |||
1/08 月 | 0.0 | |||
1/09 火 | 9.8 | x3 2 |
56.40 |
17.42-16.07-13.46-----7.48 |
1/10 水 | 0.0 | |||
1/11 木 | 9.8 | x3 2 |
48.51 |
15.18-14.31-11.51----5.53 |
1/12 金 | 0.0 | |||
1/13 土 | 12.4 | x4 2 |
1.07.32 |
16.42-16.35-15.15-11.59--------5.43 |
1/14 日 | 0.0 | |||
1/15 月 | 0.0 | |||
1/16 火 | 7.2 | x2 2 |
34.30 |
13.53-11.36----6.53 |
1/17 水 | 0.0 | |||
1/18 木 | 9.8 | x3 2 |
53.35 |
15.48-15.44-15.10----5.35 |
1/19 金 | 0.0 | |||
1/20 土 | 12.4 | x4 2 |
1.06.07 |
15.55-15.15-15.00-13.04----5.39 |
1/21 日 | 0.0 | |||
1/22 月 | 0.0 | |||
1/23 火 | 0.0 | |||
1/24 水 | 9.8 | x3 2 |
45.01 |
13.41-13.12-11.28----5.21 |
1/25 木 | 0.0 | |||
1/26 金 | 9.8 | x3 2 |
56.30 |
16.48-19.09-13.24-----5.46 |
1/27 土 | 0.0 | |||
1/28 日 | 7.2 | x2 2 |
15.36-**-6.17 |
|
1/29 月 | 0.0 | |||
1/30 火 | 9.8 | x3 2 |
48.12 |
13.7-13.37-13.41-----7.46 |
1/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 151.6 km |