さか  
地域 : 大阪    年齢 : 6*
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0  
2/02 火 12.4   x4 2
54.26
16.12-14.47-12.56-5.15-----5.15
2/03 水 5.5   x1 3
33.58
10.30-15.25-----7.05
2/04 木 0.0  
2/05 金 0.0  
2/06 土 12.4   x4 2
56.26
14.43-13.27-12.08-10.31----1.22-4.14
2/07 日 15.0   x5 2
1.15.21
16.18-15.01-13.59-12.55-11.18---4.18
2/08 月 4.0   24.1
1.33-7.58-7.26---6.18
2/09 火 0.0  
2/10 水 12.4   x4 2
59.56
15.24-13.53-12.50-11.42----4.48
2/11 木 15.0   x5 2
1.14.11
16.22-14.27-12.47-12.42-11.27---4.59
2/12 金 4.6   x1 2
20.58
13.17---6.43
2/13 土 0.0  
2/14 日 12.4   x4 2
1.13.34
18.39-16.38-18.00-13.12----5.42
2/15 月 0.0  
2/16 火 12.4   x4 2
57.29
15.18-12.54-12.49-11.13---3.57
2/17 水 0.0  
2/18 木 0.0  
2/19 金 0.0  
2/20 土 0.0  
2/21 日 42.2   沖縄マラソン
3.51.22
2/22 月 0.0   沖縄 伊計島 150k
2/23 火 0.0  
2/24 水 0.0  
2/25 木 0.0  
2/26 金 0.0  
2/27 土 12.4   x4 2
1.10.29
16.22-15.53-16.25-15.36---5.24
2/28 日 0.0  
2/29 月 9.8   x3 2
59.18
19.09-17.44-15.33---5.36
走行距離 170.5  km