2015/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 木 | 0.0 | |||
1/02 金 | 0.0 | |||
1/03 土 | 12.4 | x4 2 |
47,57 |
12,04-11,4-12,02-12,01---- |
1/04 日 | 12.4 | x4 2 |
53.45 |
12.49-12.25-12.20-10.57-----3.56 |
1/05 月 | 0.0 | |||
1/06 火 | 0.0 | |||
1/07 水 | 12.4 | x4 2 |
57.59 |
12.28-12.20-13.52-14.04---4.17 |
1/08 木 | 15.0 | x5 2 |
1.15.57 |
13.37-12.55-14.42-15.11-13.42---4.33 |
1/09 金 | 0.0 | |||
1/10 土 | 22.0 | 我孫子往復 |
||
1/11 日 | 14.4 | x4 1 2 1 |
1.25.11 |
9.34-13.06-14.32-18.34-20.51--3.25----5.06 |
1/12 月 | 7.5 | x2 2 0.3 |
55.07 |
17.47-19.49-9.15---6.56 |
1/13 火 | 0.0 | |||
1/14 水 | 7.6 | 2 1 2.6 2 |
45.19 |
15.12-8.54-14.39---5.36 |
1/15 木 | 0.0 | |||
1/16 金 | 0.0 | |||
1/17 土 | 9.8 | x3 2 |
56.23 |
19.44-17.38-12.15----5.10 |
1/18 日 | 28.0 | 1.6 0.2 2.6 2.6 2.6 2.6 13 |
1.25.32--47.19 |
10.05-7.05-18.08-16.42-15.42-17.47---10.5k/47.19 --4.47 |
1/19 月 | 0.0 | |||
1/20 火 | 9.8 | x3 2 |
56.40 |
17.29-18.01-14.42-----5.46 |
1/21 水 | 0.0 | |||
1/22 木 | 0.0 | |||
1/23 金 | 0.0 | |||
1/24 土 | 18.0 | 我孫子往復 |
||
1/25 日 | 15.2 | x5 2.2 |
52.52- 23.25 |
16.15-12.49-12.00-11.47--- 14.02---4.58 |
1/26 月 | 0.0 | |||
1/27 火 | 0.0 | |||
1/28 水 | 12.4 | x4 2 |
55.31 |
12.15-11.44-13.18-13.04----4.00 |
1/29 木 | 20.2 | x7 2 |
1.38.35 |
12.49-12.12-12.44-12.28-12.37-16.56-13.08-----4.30 |
1/30 金 | 0.0 | |||
1/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 217.1 km |