月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	22.8	x8 2	1.40.10	11.51-11.14-11.42-11.58-12.22-12.03-12.26-11.10---4.04
7/02 土	0.0
7/03 日	29.0	生駒ボルダ	2.30.12	1.14.17--2.54-1.12.59
7/04 月	0.0
7/05 火	22.8	x8 2	1.52.46	12.12-11.14-11.18-11.31-11.57-15.25-12.42-11.24---4.31
7/06 水	0.0
7/07 木	0.0
7/08 金	17.6	x6 2	1.24.43	13.13-10.46-13.50-11.30-11.26-14.06---4.05
7/09 土	10.4	x4	46.24	12.57-11.06-11.03-11.16
7/10 日	35.0	29 6 生駒ボルダ	2.26.04	1.11.37-1.12.09
7/11 月	2.6	x1	30
7/12 火	22.8	x8 2	1.50.46	11.35-11.14-11.41-12.02-12.11-12.28-12.27-13.11---4.19
7/13 水	0.0
7/14 木	17.6	x6 2	1.28.23	12.45-12.13-11.43-11.56-13.53-10.56---4.02
7/15 金	0.0
7/16 土	17.6	x6 2	1.25.20	12.37-11.20-11.37-11.37-11.43-10.35---4.05
7/17 日	29.0	生駒ボルダ	2.33.26	1.15.02-2.07--1.16.16
7/18 月	0.0
7/19 火	0.0
7/20 水	20.2	x7 2	1.42.46	12.50-11.54-11.45-14.14-13.52-11.14-11.14----4.08
7/21 木	0.0
7/22 金	16.0	14k 2	1.17.29	4.33-4.20-4.13-4.13-4.14-4.18-4.16-4.20-4.20-4.21-4.21-4.22-4.25-4.17---4.08
7/23 土	7.0	5k 2	20.50	4.15-4.12-4.12-4.07-4.02---3.47
7/24 日	22.6	x8 2	1.55.50	12.34-11.59-14.34-12.25-11.57-11.27-11.17-14.41---3.43
7/25 月	0.0
7/26 火	25.0	23k 2	1.45.06
7/27 水	9.5	5k 4.5	20.23	3.43-4.06-4.10-4.13-4.09
7/28 木	0.0
7/29 金	16.5	14k 2.5	1.03.49	8.03-4.56-4.38-4.26-4.25-4.19-4.29-4.10-4.17-4.23-4.29-4.34-5.11-4.23----4.43
7/30 土	8.5	x2 3.5	44.13	----3.50
7/31 日	29.0	生駒ボルダ	2.24.34	1.09.01-2.51-1.12.41
走行距離	381.5  km