月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	16.0	8000mPR	31:29
2/02 木	0.0
2/03 金	8.0	jog
2/04 土	0.0
2/05 日	23.0	大島ハーフ	1:23:24
2/06 月	7.0	jog
2/07 火	0.0
2/08 水	7.0	jog
2/09 木	11.0	jog
2/10 金	1.0	walk
2/11 土	7.0	jog
2/12 日	14.0	PR(3km途中棄権)	11:27
2/13 月	6.0	jog
2/14 火	0.0
2/15 水	11.0	jog
2/16 木	12.0	5000mPR	19:51
2/17 金	6.0	jog
2/18 土	0.0	walk
2/19 日	43.0	龍馬マラソン	3:12:15
2/20 月	0.0	walk
2/21 火	8.0	jog
2/22 水	11.0	jog
2/23 木	10.0	jog
2/24 金	0.0
2/25 土	0.0
2/26 日	13.0	jog(途中3kmPR)	11:50
2/27 月	7.0	jog
2/28 火	8.0	jog
走行距離	229.0  km