月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	12.0	jog		とりあえず続けて練習していく。
9/02 月	1.0	jog
9/03 火	10.0	jog
9/04 水	0.0
9/05 木	16.0	jog
9/06 金	12.0	jog
9/07 土	2.0	jog
9/08 日	13.0	クロカン大会	優勝21分56秒
9/09 月	0.0
9/10 火	20.0	jog
9/11 水	0.0
9/12 木	0.0
9/13 金	0.0
9/14 土	0.0
9/15 日	0.0
9/16 月	0.0
9/17 火	0.0
9/18 水	0.0
9/19 木	0.0
9/20 金	0.0
9/21 土	0.0
9/22 日	0.0
9/23 月	0.0
9/24 火	0.0
9/25 水	0.0
9/26 木	0.0
9/27 金	0.0
9/28 土	0.0
9/29 日	0.0
9/30 月	0.0
走行距離	86.0  km