月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	0.0
4/02 金	0.0
4/03 土	0.0
4/04 日	4.0	20分
4/05 月	0.0
4/06 火	6.0	30分
4/07 水	0.0
4/08 木	8.0	40分
4/09 金	0.0
4/10 土	4.0	買物ｊｏｇ
4/11 日	13.0	78分LSD		家〜岸根公園〜鶴見川〜大倉山（モス）〜大倉山公園〜家　花見ｊｏｇ。
4/12 月	0.0
4/13 火	5.0	25分
4/14 水	0.0
4/15 木	12.0	60分
4/16 金	0.0
4/17 土	4.0	20分
4/18 日	0.0
4/19 月	0.0
4/20 火	0.0
4/21 水	0.0
4/22 木	0.0
4/23 金	0.0
4/24 土	20.0	120分LSD
4/25 日	6.0	30分
4/26 月	0.0
4/27 火	0.0
4/28 水	12.0	60分
4/29 木	18.0	90分ＬＳＤ
4/30 金	0.0
走行距離	112.0  km