2009/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 日 | 0.0 | |||
3/02 月 | 0.0 | |||
3/03 火 | 0.0 | |||
3/04 水 | 0.0 | |||
3/05 木 | 0.0 | |||
3/06 金 | 0.0 | |||
3/07 土 | 0.0 | |||
3/08 日 | 0.0 | |||
3/09 月 | 0.0 | |||
3/10 火 | 0.0 | |||
3/11 水 | 0.0 | |||
3/12 木 | 0.0 | |||
3/13 金 | 0.0 | |||
3/14 土 | 0.0 | |||
3/15 日 | 0.0 | |||
3/16 月 | 0.0 | |||
3/17 火 | 0.0 | |||
3/18 水 | 0.0 | |||
3/19 木 | 0.0 | |||
3/20 金 | 0.0 | |||
3/21 土 | 10.0 | 60分 隅田川 |
復活。長い冬眠生活を終え、ランニング再開。ちょうけいじんたいえんが治ったか様子見ながら走ります。 |
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3/22 日 | 12.0 | 70分 東京マラソン応援 |
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3/23 月 | 8.0 | 40分 木場公園 |
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3/24 火 | 0.0 | |||
3/25 水 | 0.0 | |||
3/26 木 | 12.0 | 60分 |
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3/27 金 | 0.0 | |||
3/28 土 | 0.0 | |||
3/29 日 | 0.0 | |||
3/30 月 | 5.0 | 30分 |
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3/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 47.0 km |