ま
地域 : 東京
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
走ってるんだけど、こちらの日記はさぼってます＾＾；またつけようかな♪ 走ってるんだけど、こちらの日記はさぼってます＾＾；またつけようかな♪ 走ってるんだけど、こちらの日記はさぼってます＾＾；またつけようかな♪ 走ってるんだけど、こちらの日記はさぼってます＾＾；またつけようかな♪
2006／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 月 | 10.0 | 皇居手前 |
1:00:00 |
124bpm,6:00min/km |
| 5/02 火 | 15.7 | 皇居1周 |
1:27:45 |
132bpm,5:35min/km皇居1周 |
| 5/03 水 | 16.5 | 皇居1周 |
1:23:48 |
126bpm,5:05min/km皇居1周 |
| 5/04 木 | 0.0 | |||
| 5/05 金 | 32.4 | レインボーブリッジ |
2:50:04 |
134bpm.5:15min/kmお台場海浜公園 |
| 5/06 土 | 10.0 | 故郷 |
1:13:45 |
121bpmゆっくり |
| 5/07 日 | 0.0 | |||
| 5/08 月 | 0.0 | |||
| 5/09 火 | 0.0 | |||
| 5/10 水 | 0.0 | |||
| 5/11 木 | 0.0 | |||
| 5/12 金 | 0.0 | |||
| 5/13 土 | 0.0 | |||
| 5/14 日 | 0.0 | |||
| 5/15 月 | 0.0 | |||
| 5/16 火 | 0.0 | |||
| 5/17 水 | 0.0 | |||
| 5/18 木 | 0.0 | |||
| 5/19 金 | 0.0 | |||
| 5/20 土 | 0.0 | |||
| 5/21 日 | 0.0 | |||
| 5/22 月 | 0.0 | |||
| 5/23 火 | 0.0 | |||
| 5/24 水 | 0.0 | |||
| 5/25 木 | 0.0 | |||
| 5/26 金 | 0.0 | |||
| 5/27 土 | 0.0 | |||
| 5/28 日 | 0.0 | |||
| 5/29 月 | 0.0 | |||
| 5/30 火 | 0.0 | |||
| 5/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 84.6 km | |||