2008/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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6/01 日 | |||||
6/02 月 | 4.0 R |
2.07 2.04 2.13 2.41 |
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6/03 火 | |||||
6/04 水 | |||||
6/05 木 | 0.8 B 0.8 R |
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6/06 金 | 0.5 S |
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6/07 土 | 0.5 S 1.5 R |
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6/08 日 | 0.1 S |
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6/09 月 | |||||
6/10 火 | |||||
6/11 水 | |||||
6/12 木 | |||||
6/13 金 | 0.5 S |
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6/14 土 | |||||
6/15 日 | 8.4 R |
西湖4k小学生以上 |
23分26秒 |
最後1kの坂がきつかった。 |
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6/16 月 | |||||
6/17 火 | |||||
6/18 水 | |||||
6/19 木 | |||||
6/20 金 | 0.5 S |
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6/21 土 | 0.6 S |
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6/22 日 | |||||
6/23 月 | |||||
6/24 火 | 2.0 S |
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6/25 水 | |||||
6/26 木 | |||||
6/27 金 | 0.6 S |
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6/28 土 | 0.6 S |
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6/29 日 | |||||
6/30 月 | 4.6 R |
犬の散歩といっしょに(ハンサムネコと) |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 5
0 19 km
km km |