だぁ  
		
	
	
		 地域 : 北海道   
		 年齢 : 30代
一言 :
	一言 :
		   2015 復活なるか?          2015 復活なるか?          2015 復活なるか?          2015 復活なるか?          2015 復活なるか?          2015 復活なるか?          2015 復活なるか?          2015 復活なるか?
		 
		だぁ さんの日記への落書き帳
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えんまめ    2007/02/26 14:56 
終盤の激しい距離争いですね・・・
最後は走れそうにないのであとはよろしくお願いします・・・・
途中ちょっとだらけましたが今まで挑戦していなかったキロ4での10キロ。キロ3分45秒での5キロ走へのめどがつきました。
ちょっと自分に期待持てる1ヶ月となりよかったです。
最後は走れそうにないのであとはよろしくお願いします・・・・
途中ちょっとだらけましたが今まで挑戦していなかったキロ4での10キロ。キロ3分45秒での5キロ走へのめどがつきました。
ちょっと自分に期待持てる1ヶ月となりよかったです。
えんまめ    2007/02/09 16:59 
こんにちは。
初書き込みです。
だあさんの練習は荒川ぞいですか・・・
私は寒さにも暑さにも弱く、朝も弱いのでほとんどトレミです。
レース当日ですら朝はやるきが起こらずアップができません。
次回勝負レースは荒川ですが、風が吹かないことを祈ってます。
初書き込みです。
だあさんの練習は荒川ぞいですか・・・
私は寒さにも暑さにも弱く、朝も弱いのでほとんどトレミです。
レース当日ですら朝はやるきが起こらずアップができません。
次回勝負レースは荒川ですが、風が吹かないことを祈ってます。
ヨ−コ    2006/07/29 08:56 
だぁちゃん、こんにちは!
日記復活ですか?!うれしいなー。
お仕事はいかがですか?
私も以前のような走りは出来ないけれど、
膝はだいぶ良くなりましたよ。
また、みんなで飲みたいね!
日記復活ですか?!うれしいなー。
お仕事はいかがですか?
私も以前のような走りは出来ないけれど、
膝はだいぶ良くなりましたよ。
また、みんなで飲みたいね!