ＲＹＵ策
地域 : 大分
年齢 : ５０歳
一言 :
一言 :
『８０歳、まだ走れる』（2024年10月刊・青土社）は中年＆老年ランナーに希望と勇気をくれる一冊。必読です！ 『８０歳、まだ走れる』（2024年10月刊・青土社）は中年＆老年ランナーに希望と勇気をくれる一冊。必読です！
2025／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 木 | 0.0 | |||
| 5/02 金 | 7.0 | ロード |
31分44 |
小坂コース |
| 5/03 土 | 0.0 | |||
| 5/04 日 | 8.0 | レース（５㌔）＋UPDN |
20分05 |
山香エビネマラソン。暑かった。年代別で２位。賞品は豊後牛！！ |
| 5/05 月 | 0.0 | |||
| 5/06 火 | 5.5 | ロード |
27分54 |
宮尾コース |
| 5/07 水 | 0.0 | |||
| 5/08 木 | 0.0 | |||
| 5/09 金 | 0.0 | |||
| 5/10 土 | 0.0 | |||
| 5/11 日 | 0.0 | |||
| 5/12 月 | 0.0 | |||
| 5/13 火 | 0.0 | |||
| 5/14 水 | 0.0 | |||
| 5/15 木 | 0.0 | |||
| 5/16 金 | 0.0 | |||
| 5/17 土 | 0.0 | |||
| 5/18 日 | 0.0 | |||
| 5/19 月 | 0.0 | |||
| 5/20 火 | 0.0 | |||
| 5/21 水 | 0.0 | |||
| 5/22 木 | 0.0 | |||
| 5/23 金 | 0.0 | |||
| 5/24 土 | 5.5 | ロード |
30分05 |
宮尾コース |
| 5/25 日 | 0.0 | |||
| 5/26 月 | 0.0 | |||
| 5/27 火 | 0.0 | |||
| 5/28 水 | 0.0 | |||
| 5/29 木 | 0.0 | |||
| 5/30 金 | 2.5 | ロード |
15分20 |
近所ラン |
| 5/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 28.5 km | |||