RYU策  
地域 : 大分    年齢 : 49歳
一言 : 
『80歳、まだ走れる』(2024年10月刊・青土社)は中年&老年ランナーに希望と勇気をくれる一冊。必読です!          『80歳、まだ走れる』(2024年10月刊・青土社)は中年&老年ランナーに希望と勇気をくれる一冊。必読です!
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 木 0.0  
8/02 金 0.0  
8/03 土 0.0  
8/04 日 0.0  
8/05 月 0.0  
8/06 火 0.0  
8/07 水 0.0  
8/08 木 0.0  
8/09 金 0.0  
8/10 土 0.0  
8/11 日 0.0  
8/12 月 0.0  
8/13 火 0.0  
8/14 水 5.5   ロード
33分52
宮尾コース
8/15 木 0.0  
8/16 金 0.0  
8/17 土 0.0  
8/18 日 0.0  
8/19 月 0.0  
8/20 火 0.0  
8/21 水 0.0  
8/22 木 0.0  
8/23 金 0.0  
8/24 土 0.0  
8/25 日 5.5   ロード
33分12
宮尾コース
8/26 月 0.0  
8/27 火 0.0  
8/28 水 0.0  
8/29 木 0.0  
8/30 金 7.0   ロード
39分40
別大エントリー完了。昨年は「気付いたらエントリー期限終了してた」という痛恨のミスをやらかしたので、今年はエントリー開始日にキッチリとエントリー
小坂コース
8/31 土 0.0  
走行距離 18.0  km