月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	0.0			岡山・倉敷⇒京都。美観地区で見た初日の出がキレイだった
1/02 火	0.0			京都
1/03 水	0.0			京都⇒高知。四国経由で帰る。高知のひろめ市場で鰹のたたきを食べようと思ってたのだが激混みで断念。晩御飯を食べれる居酒屋を探すもどこも満席。結局、ホテル近くのガストで晩御飯＆呑み（＞＜）
1/04 木	0.0			高知⇒大分。高知城すごい。フェリー気持ちイイ。年末年始は全然走れなかった
1/05 金	10.0	ロード	46分54	大原１０キロコース。身体重い
1/06 土	10.0	ロード	45分30	大原１０キロコース
1/07 日	0.0
1/08 月	10.0	ロード	46分07	大原１０キロコース
1/09 火	0.0
1/10 水	10.0	ロード	46分32	大原１０キロコース
1/11 木	11.0	ロード	50分35	前夜の呑み会で置いていった軽トラを取りにいくラン
1/12 金	0.0
1/13 土	22.0	ロード ロード	84分47	川辺１８キロコース 次男坊と走る
1/14 日	0.0
1/15 月	10.0	ロード	46分14	大原１０キロコース
1/16 火	10.0	ロード	46分11	大原１０キロコース
1/17 水	0.0
1/18 木	10.0	ロード	45分13	大原１０キロコース
1/19 金	0.0
1/20 土	0.0
1/21 日	0.0
1/22 月	10.0	ロード	46分31	大原１０キロコース
1/23 火	0.0
1/24 水	0.0
1/25 木	10.0	ロード	45分16	大原１０キロコース
1/26 金	10.0	ロード	45分25	大原１０キロコース
1/27 土	18.0	ロード	85分26	川辺１８キロコース
1/28 日	18.0	ロード	86分12	川辺１８キロコース。延岡に向け「週末ドカ走り」
1/29 月	0.0
1/30 火	0.0
1/31 水	10.0	ロード	46分02	大原１０キロコース
走行距離	179.0  km