月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 日	10.0	ロード	54分33	大原１０キロコース
10/02 月	0.0
10/03 火	0.0
10/04 水	0.0
10/05 木	0.0
10/06 金	0.0
10/07 土	10.0	ロード	51分26	大原１０キロコース
10/08 日	0.0
10/09 月	10.0	ロード	51分20	大原１０キロコース
10/10 火	0.0
10/11 水	0.0
10/12 木	0.0
10/13 金	0.0
10/14 土	0.0
10/15 日	10.0	ロード	50分51	大原１０キロコース
10/16 月	0.0
10/17 火	10.0	ロード	49分46	大原１０キロコース
10/18 水	0.0
10/19 木	0.0
10/20 金	0.0
10/21 土	10.0	ロード	48分26	大原１０キロコース
10/22 日	3.0	ロード		近所ぐるぐるコース。子供たちと走る
10/23 月	0.0
10/24 火	10.0	ロード	49分43	大原１０キロコース
10/25 水	0.0
10/26 木	0.0			ドラフト会議。ロッテの１位は上田キュート君
10/27 金	10.0	ロード	49分11	大原１０キロコース
10/28 土	0.0
10/29 日	3.0	ロード		近所ぐるぐるコース。子供たちと走る
10/30 月	10.0	ロード	45分08	大原１０キロコース
10/31 火	0.0
走行距離	96.0  km