月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	0.0
10/02 水	0.0
10/03 木	7.0			大原陸上競技場JOG
10/04 金	0.0
10/05 土	0.0
10/06 日	10.0		49分58	菅尾〜百枝周回１０キロコース
10/07 月	0.0
10/08 火	0.0
10/09 水	0.0
10/10 木	7.5			大原陸上競技場JOG
10/11 金	0.0
10/12 土	0.0
10/13 日	0.0
10/14 月	0.0
10/15 火	0.0
10/16 水	0.0
10/17 木	0.0
10/18 金	0.0
10/19 土	10.0		48分53	菅尾〜百枝周回１０キロコース
10/20 日	0.0
10/21 月	0.0
10/22 火	10.0		48分22	菅尾〜百枝周回１０キロコース
10/23 水	1.0			大原陸上競技場JOG
10/24 木	0.0
10/25 金	0.0
10/26 土	10.0		46分56	菅尾〜百枝周回１０キロコース
10/27 日	0.0
10/28 月	0.0
10/29 火	0.0
10/30 水	7.0			大原陸上競技場JOG
10/31 木	0.0
走行距離	62.5  km