RYU策  
地域 : 大分    年齢 : 49歳
一言 : 
農家ランナー。2024年の別大はエントリ失敗。延岡西日本&びわこ に出ます          農家ランナー。2024年の別大はエントリ失敗。延岡西日本&びわこ に出ます          農家ランナー。2024年の別大はエントリ失敗。延岡西日本&びわこ に出ます          農家ランナー。2024年の別大はエントリ失敗。延岡西日本&びわこ に出ます
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 0.0  
4/02 火 7.5   大原陸上競技場&クロカンコースJOG
4/03 水 0.0  
4/04 木 0.0  
4/05 金 2.0   大原クロカンコースJOG
4/06 土 0.0  
4/07 日 0.0  
4/08 月 6.0   吉四六ランドクロカンコースJOG
4/09 火 0.0  
4/10 水 0.0  
4/11 木 4.0   大原クロカンコースJOG
4/12 金 0.0  
4/13 土 0.0  
4/14 日 0.0  
4/15 月 0.0  
4/16 火 0.0  
4/17 水 0.0  
4/18 木 0.0  
4/19 金 0.0  
4/20 土 0.0  
4/21 日 0.0  
4/22 月 0.0  
4/23 火 0.0  
4/24 水 0.0  
4/25 木 5.0   大原陸上競技場JOG
4/26 金 0.0  
4/27 土 0.0  
4/28 日 22.0   レース(ハーフ)+DN
1時間35分35
佐伯番匠健康マラソン(ハーフ)。練習不足…。歩かないで完走できて良かった…
4/29 月 0.0  
4/30 火 0.0  
走行距離 46.5  km